世界黑暗，我们该怎么活？

世界是一面镜子，你的内心世界如何，它就呈现什么样子给你看。

看完第一段话，可能你会说，“那些善良的人过的也不好啊！”

我想说，生活不易，各有各的苦。有得到就一定会有失去，那些你羡慕的人在承受着你所承受不起的苦。

是啊，人生是苦，但是，既然选择了活着为什么不好好的活着呢。

我们，做不到让别人都活成我们喜欢的样子；我们，做不到让世界变成我们喜欢的样子。但是，我们，可以让自己去喜欢别人的样子；我们，可以让自己去喜欢这个世界。

今天是2017.5.4

世界黑暗，我们该怎么活？

今天分享晨读感悟的书籍是《积极的力量》。

就三个点来谈谈温老板自己的看法吧~

更幸福：

如开篇所说，我们左右不了世界对我们的态度，但是我们可以左右自己对世界的态度。

如果你说“别人讨厌我，欺负我，我也不能让他们好过；这个世界对我充满了恶意，我讨厌这个世界，我要毁了这个世界。”那你一定不会幸福，你只会陷入一个死循环，一个被世界讨厌，然后讨厌世界，然后被世界更讨厌的死循环里。

世界对我扔了一个小石头，啊，这个世界真调皮【无奈】，算了算了，看在你还是小孩子的份上就不跟你生气了。╮(╯ω╰)╭

我们每个人一天都只有24个小时，如果别人背后说你坏话被你听到了，当时生气十分钟，那你还有23小时50分钟是自己的。

如果你生气10分钟，又去找他对峙2两个小时，继续生气2个小时直到下班，回家继续骂他1个小时，跟人抱怨他2个小时，还要补因为他而耽误的工作4个小时，那你这一天属于自己的时间就只有12个小时50分钟。而且明天还会继续生气呢，还要处理因为跟这个人彻底撕破脸皮而导致的一系列麻烦，这个时间就更多了。

可能你会说“我生气啊！总不能憋着吧？！凭什么我要忍！！！”

所以我们要去培养积极的心态啊！自己转变了心态，自然不会这么放纵自己的一点小情绪。

更幸福的秘诀就是，停止抱怨，以积极的心态去行动，来让事情变得更好。

要哄好自己啊~

世界黑暗，我们该怎么活？

更健康：

良好的心态也是健康的前提。

就像之前的例子，你因为过度生气，而导致心情抑郁，进而免疫力低下，最后大病了一场。

而你大病的起因是一个不相关的人跟别人说了你一句坏话并且被你听到了。你觉得值得吗？

所以啊，想要更健康锻炼是其一，心情也是其一啊。

更健康的秘诀就是，应用积极的心理暗示，并且及时化解压力，来保持乐观的心态！

世界黑暗，我们该怎么活？

更聪明：

如果你去问别人，“怎么才能更聪明？”我想大家可能都会异口同声的回答你“学习啊！”

知识可以分为四个区域：第一块是知道自己知道的，叫作舒适区；第二块是不知道自己知道的，叫作分享区；第三块是知道自己不知道的，叫作学习区；最后一块是不知道自己不知道的，叫作盲区。

还是第一个例子，别人说你一句你就控制不住自己的脾气就开始生气，去找对方撕逼，这其实是很不明智的行为，但是你不知道这不对，这就说明“要控制自己的情绪，不要做情绪的奴隶，要做情绪的主人”这个知识点你不知道不懂【盲区】，甚至是知道但是不会用【分享区】，比较可怕的就是知道这个自己不知道，而且很重要，却不去学习【学习区】

想要更聪明重要的不是你已经知道什么，而是清楚你不知道什么，学习很重要。但是盲区的打破也很重要，因为只有这样，我们才知道朝哪个方向去扩大我们的圈子。

更聪明的秘诀就是，我们要做的就是，积极的探索未知的领域，通过学习不断缩小盲区。

要不要来看看温老板自制的思维导图

(*￣︶￣*)

世界黑暗，我们该怎么活？

晚安：）