一代歌后毛阿敏,曾作为嘉宾出现在2015年的《金星秀》上。她在屏幕上落落大方,1963年出生的她在那一年也已经有52岁了,但是她整个人看上去精力充沛,充满了活力和对生活的热爱。
金星:“你是不是特别讲究,有什么特殊的保养方法?”
毛阿敏直摇头:“我没有没有,没有保养,我是属于闲居的这样的人。”
金星:“生活很规律吧?”
毛阿敏:“算是吧,那英说我很土,因为我不出去嘛,晚上我也不出去,就早睡早起。”
金星:“那饮食方面有什么挑的吗?”
毛阿敏:“没有,你知道上海女人,也就吃点清淡的,没有什么特别的。”
后面她还说到自己的爱好:照顾孩子和家庭之余,随心所欲地唱唱歌,想到哪里唱到哪里,包括网络流行的神曲她也是张嘴就来。平时喜欢玩,喜欢吃,喜欢装修,参加综艺节目也是以此为标准。
【依诺知否说】
毛阿敏看上去不像52岁的半老徐娘,虽然脸庞上已经有了岁月留下来的印记,但是她没有大刀阔斧地整容,在岁月中静静地老去,而且浑身都充满着活力。
每个女子都有老去的那一天,无论花费多少银子,在整容医院和美容院折腾多久,敷多少张面膜,依然挡不住岁月这把杀猪刀的日日摧残。
但是作为女人,我们每个人都有让自己快乐和优雅的权利,有的人缺的只是在日常生活中好好爱自己的能力。
早睡早起、清淡饮食和保持积极的爱好,听起来稀松平常并且简单易行,但是现在多是熬夜追剧的人,还有只为过把嘴瘾而暴饮暴食的人,所以说起来容易做起来很难。
从今天开始,吃清淡营养的食物,晚上早点入睡,忙碌完后做点自己喜欢做的事情,一点一滴地改变自己的生活习惯,做一个元气满满的氧气美女。
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