这是一本我阅读时常较长的书籍，因为有很多有关大脑运作的专业知识。
在阅读这本书后，让我明白了内向与外向性格的本质区别，及思维方式的不同，认识到差异性是正常的，非常正常的，仅仅是个性而已。
内向或外向的气质，区别在于能量来源和注意力的指向。是一种与生俱来的气质，由基因构成所决定的。大脑的生理结构创造了内向和外向的气质。
气质本身不等同于人格，它是一系列特质的集合体，这些特质决定了人面对特定环境时的反应和行为模式，而这种模式往往伴随人的一生。大多数人都兼具内向和外向这两种气质。
气质既是与生俱来的，也是后天养成的，家长在孩子气质的培养中起着至关重要的作用。
一个内向的孩子从内心吸取能量，他需要与自己的思想、情感和知觉进行沟通，这样才能保持活力和身心平衡。
细心的父母应该帮助孩子：1.学会如何养精蓄锐；2.在内外刺激的交替中保持平衡。
作者列举了内向气质型十二个优势，其中第一个优势是丰富的内心生活。因此，作为内向型孩子的家长，引导他们表达自己内心的感受将是重点。
首先是与孩子建立良好且深厚的亲子关系。通过给孩子提供一个情感基础和对孩子的情感世界的持续关注 ，家长能帮助孩子开发他固有的自省能力、学会处理他的情绪、恰当地应对压力以及控制并利用他丰富的内心感知力，并表达出来。
通过阅读这本书，让我充分理解到气质的区别与性格差异。刷新了，对于内向型的孩子及自己的认知。
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