内向孩子的潜在优势

兰妮博士是一位研究者、教育家、作家和精神治疗医师

一、内向与外向真的有那么大区别吗？

其实它们之间的区别是生理性的。

人没有绝对的外向或者内向，只是相对而言。为什么人们会对偏内向的孩子有担忧呢！这其实来源于心理学家弗洛伊德与荣格和阿德勒之间的见解纷争引发的后果！

二、内向与外向的区别只是气质不同，没有优劣之分！

它们之间最重要的是，看他获取消耗和保持能量的方式。

1.外向的人在人多的时候，会越玩越嗨！(人来疯)  内向的人会觉得累。(喜欢独处)

2.外向的人能量来源大多来自于与他人的互动、社交。而内向的人多来自于安静、独处。

3.生理原因。神经递质的位置不同。(比如多巴胺多作用于交感神经)

外向的人更多使用能够让我们战斗的、让速度不断加强的交感神经(多巴胺)。而内心的人多使用，能够让我们减速、让我们休息的副交感神经(乙酰胆碱)。

4.大脑的不同(左脑与右脑)。而内向与外向区别大多是因为前脑与后脑不同。

内向者与外向者的血液在脑部的分布是不同的！外向者在大脑的前叶行为抑制系统有着较少的血流分布，但是大脑后叶对知觉和情感刺激非常敏感的区域却分布较多，所以他们善于表达、社交。而内向者在大脑前叶有更多的血液分布。那个地方的神经组织抑制人的行动，同时促使人们在行动前的计划和思考，所以内向型的人属于深思熟虑型的人。

三、内向人的优势。

1.拥有丰富的内心世界。

2.懂得适度停下，品味生活。

3.热爱生活，喜欢学习更深入思考。

4.有创造性思维，擅长艺术创造、情商高，精通谈话，乐于自处、谦虚。

5.健康守法，珍惜长期友谊。

四、如何与偏内向的人相处。

首先要给对方创造一个耐寒区。(适应外部复杂的世界)外向型的人比较喜欢改变，能够适应当下快节奏的生活。而偏内向型的人要慢条斯理些，所以要锻炼更强的适应能力。

要做到:

1.确保家长和孩子的亲密关系。

2.引导他行事风格符合自己的气质。

3.发现孩子身上的优势与潜能。

4.给孩子一个可以恢复精力的场所(独处的时间和空间)。

不要做的:

1.不要总给孩子讲道理。(因为内向型的孩子本身就喜欢深度思维)

2.不要总是反驳孩子或者展开大量的辩论。

3.不要轻视或者疏忽他的需求。

学会换位思考，因为内心型的孩子很容易产生内疚和耻辱感。

五、看护和饮食。

1.内向型的孩子不喜欢环境变化。(所以有大型活动要提前预知孩子)

2.不要逼着孩子吃东西。(因为偏内向型孩子多有挑食的习惯)

3.要给他足够的睡眠时间。(他们需要安静下来储备能量)

4.对他们的纪律要轻柔。(作者强调说！！严厉的教育对于内向型者必然会失败！重的后果会造成封闭或者叛逆)

六、对于遗传的探讨与认知。

并不会定格。(龙生九子，各有不同)

1.不同并非是缺陷，要允许不同存在。(享受不同的过程)

2.给孩子一些家务，让他感觉对家庭的贡献。(使命感)

3.关于家长自己的问题，可以让孩子参与表达。(责任感和自信心)

4.可以让孩子参与另一个孩子的话题讨论。(参与的力量)

5.可以和孩子分享家长的人生故事。(传承与变革)

七、如果婚姻不幸，如何使孩子减少焦虑。

1.不要让他们夹在你们之间。(做选择)

2.要理解内向孩子反应速度慢，他们需要时间处理这个变化。

3.在你们之间发生分歧时，要展示高姿态。这对于他们以后的心理发展极其重要。

4.可以与孩子讨论离婚这件事情。告诉他们，你们分开与他无关，两个人无论在不在一起都会如前一样爱他。

5.询问孩子的烦恼，尽量保持从前的生活规律。

6.让孩子预知他要参与的活动。(让他有安全感)

7.告诉他你们是不可能复婚的！(期待往往会增加孩子的日常生活焦虑)

8.告诉孩子，世界上大多数事情是有可能有变化的。只要你认真对待，事情都会变好的。

八、长辈(祖父母)也应该让他们了解这些知识。

这样可以知道如何与内向型孩子相处。也能够尊重内向孩子的一些行为，是和外向孩子有不同之处的。同时家长也要把祖父母的性格考虑在内。透明的交流更容易传承优秀传统。

九、孩子进入团体生活。

1.要跟老师提前沟通，希望老师多与孩子对话。

2.给孩子创造更多的社会交往机会。

3.家长要多留心孩子在学校的表现。

内向型孩子，最容易受到伤害。家长要认真观察孩子的情绪，认真对待。

4.及时与老师联系，最快时间得到老师的反馈。

十、怎样挖掘内向孩子的潜力(不鸣则已一鸣惊人)

1.帮助他们找到属于自己的潜力。(自信)

2.给他们足够宽松和包容的环境、氛围。(自立)——摒弃观光式教育，多推崇沉浸式教育。

3.给他们创造更多清净的机会。(自律)

对于培养偏内向型的孩子最忌讳:嘈杂、误解和忽视