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我们的心中,住着一个小黑人,一个小白人。
小黑人又懒又颓废,做事莽撞又消极,还带着点叛逆暗黑的小情绪。
小白人勤劳善良勇敢,热情积极又通情达理,只是容易体力不支被小黑人打倒。
他们常常发生冲突,战胜的一方会主导我们的思想乃至行为。
谁都知道,小黑人赶不走,但是必须把它压下去,可是该怎么做呢?
今天,我们一起用四招克敌制胜,打败小黑人。
来吧,操练起来。
第一招:客观分析形势
这一点并非材料所述,但我认为非常重要。
例如,自己本身是个刚练了一年武功的小卒,挑战武林高手失败,小黑人就冒出来说:你不是这块材料。
如果我们因此深受打击,一蹶不振,从此开起了包子店,没准江湖上就痛失了一个传说。
这就是没有分析清楚形势导致的错误判断。
如果这时,小白人告诉我们:失败是因为实力悬殊,应该继续修炼功力,待时机成熟再去挑战,那我们又会重新燃起奋斗的希望。
所以,想要重新振作,就要客观认识挫败的原因,找出问题的症结,明确今后的方向。
毕竟,看得到希望,才是重新振作的前提。
第二招:脑子比手快
意思就是:想明白了再出手。
平时我们看领导人讲话,一般都是慢条斯理,十分谨慎。因为他们说出的每一句话,都会产生巨大的影响。所以,脑子里必定非常清晰,才会去说有分量的话。
对我们而言,嘴和手上的行动,都要比脑子慢一拍。
尤其是在看似简单,势在必得的时候,小黑人最容易暴露出莽撞的性格来。
说话和行动,要配合好脑子的节奏,才能避免给自己挖坑。
第三招:善用环境的感染力
引一段昨天收到的话:
人若被富人影响,就有赚钱的欲望;被穷人影响,就有安定的满足;被励志的人影响,就有上进的动力;被懒惰的人影响,就会颓废的退缩;被积极的人影响,就有生活的激情;被消极的人影响,只能失望的沉沦!
跟对人,做对事,永远是不变的真理。
这段话告诉我们,如果想要振作起来,就要给自己一个与小白人特质类似的环境。
想要快乐,就沉浸在欢乐的气氛中,想要振作,就多贴近积极向上的人和事。
第四招:肌肉僵硬就要多活动
有时候,我们会一蹶不振,是因为自己过度陷入某种情绪而不可自拔。
就好像每天从早到晚都在和自己的小黑人相处,不停地听它灌输消极阴暗的思想。
总是如此,会感觉天空都变成了灰暗的。
其实,这就是一种和自己“僵持”的状态。
怎么破呢?
方法就是:通过换动作,吸收能量。
电脑前坐久了,感觉肌肉僵硬。起来走走,更有利于继续工作。
被失落的情绪卡住了,做点其他的事换换心情,也许就能调动起积极的一面。
僵持在事情或者情绪中,顽强硬挺其实并不聪明,活络一下筋骨,换个姿势,也许就能打通任督二脉。
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