2023-11-30（四）【日更33】

今天是周四了，早上起来拉开窗帘，天色阴沉沉的，看一眼手机软件今天没有雨。

早上吃完饭，出门已是8点10分，到公司后久久没有进入工作状态，现在是9点半，上班时间过去半个小时了。

最近感觉不想吃东西，可能是因为近期又晚睡了，今晚要早睡，明天要开始定时早起，生活作息要保持健康状态才行。

冬天了，本想减个肥，夏天好美美的过个夏天。但是最近胃病犯了，担心胃穿孔，白天晚上都喝很多水，有点饿了就要吃东西。

就这样吧，总的来说还是要有健康的生活节奏。

今天的日更完成了！