最近几天，我的能量显得特别特别的低。
而且是那种怎么也走不出来的低。能量低了就特别容易进入剧情。怪孩子不懂事，缠磨人；怪孩子不上进，不认真学习；怪老公成天看手机，不给孩子好榜样。
想发火总能找到发火的理由。
因为自己能量低，心情不好，所以眼光所到之处，皆是一地鸡毛。
所谓境随心转。现实世界的一地鸡毛，不过是内心兵荒马乱的一种投射。
心情好、能量高的时候，哪儿哪儿都美。老公帅气能干体贴，儿子阳光活泼可爱。天空蓝蓝，白云飘飘，花儿美，草儿香。
心情不好，能量低的时候，见什么都不顺眼了。好像全世界都在跟自己作对。
其实不是全世界跟自己作对，而是自己在对抗这个世界罢了。
昨天晚上，儿子睡前说要跟我谈一谈。他说我就是太过于自律了，对自己要求过高了。一当达不到自己的要求，就开始自责。
小家伙眼明心亮，他看到了真相。一直以来，我就耽于所谓的自律。不允许自己有松懈，不允许自己不优秀，不允许自己享乐。
把自己绷得太紧，结果导致自己和别人都不轻松。
其实所有的这些，还是骨子里不配得的思想在作祟。觉得不优秀不配活，不努力不配活。
自己始终没认识到或者没有深刻认识到的是，我们不过都是凡夫俗子，都是尘埃一粒，都是平凡得不能再平凡的普通人。
记不清是哪位作家说过，我们终其一生，努力把自己活成了一个平凡的人。
既然我们是平凡中的一员，那就欣然接纳自己的平庸吧。不要在逼自己不平凡的路上，把自己给打倒。
爱好就是一个爱好而已，不要附加任何的目的，不然爱好也就变成了任务，渐离了初衷。
最近的写作，仅仅是为日更而日更，毫无乐趣可言。
再没有从生活中撷取珍珠的快乐，再没有冒着烟花气的灵动文字，写作的面目变得可憎起来。
这不是我想要的结果。这也是拉低我能量的一个方面。
拉低我能量的另一个方面是，在网上遇到一些不喜欢的言论，我不但不能装作视而不见，反而会愤愤然，不吐不快。
一个人的能量是有限的。在一个地方注入了太多的能量，必定会在另一个地方削减能量。
我的能量就是被这样消减的。我关注了太多的负面的东西，所以我也成了一个负能量满满的人。
关注点在哪里，哪里就生长。
我一直关注负面的东西，能量被无形偷走而不自知。
从今天开始，我要转变我的视角重新聚焦我的生命能量。去真正的喜欢我的喜欢，爱我所爱。
用我女神尹建莉的话作为我的行动指南吧：
请从今天开始，重新选择和聚焦你的生命能量，将能量聚焦在你喜欢的人和事之上，去做你喜欢做的事，去爱你愿意去爱的人，并用心去投入。
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