《注意缺陷多动障碍》
作者：（美）斯蒂芬·P.欣肖 （美）凯瑟琳·艾利森
解读：爱萍
凯凯是一个七岁男孩，他总是心不在焉，妈妈要他穿衣服或者收拾玩具，必须不断地重复要求；在吃饭或者看电视的时候，他也很难安静地坐下来。即使睡觉时也是翻来滚去的。他经常到处跑来跑去、爬上爬下、大喊大叫。
他做事常常不假思索，其他孩子正在玩游戏，他冲上去就要参加，还喜欢指手画脚，当别人不服从他时就变得心烦意乱、怒气冲冲。
他总是和父母对着来：“不，我不管，我就要这样！”妈妈要求他把脏衣服脱下来或者让他准备洗澡时，他总是噘着嘴，双手交叉抱在胸前说“不，我偏不去”对老师的要求他也很反感，一次因为他上课说话，老师罚他站几分钟，当老师请他坐下时，他拒绝坐下，就这样一直站到下课。
后来，凯凯被诊断患有“注意缺陷多动障碍”。（也就是我们书中说的“ADHD”）
什么是注意缺陷多动症，它对孩子的人生会有什么影响，以及如何防治和帮助他们走出困境呢？
接下来让我们打开《注意缺陷多动障碍》这本书，来看看它将会带给我们什么样的启发？
本书作者：斯蒂芬·P.欣肖是精神健康领域的国际专家，他将毕生精力都用于研究与儿童精神相关的生物学，以及家庭和学校因素的相互作用及治疗。
凯瑟琳·艾利森曾经是一位“ADHD”患者，还有一个患此病的儿子，多年来她致力于“注意缺陷多动症”的专题写作和研究，她还发表过《流言：需要关注一年》这本书。
《注意缺陷多动障碍》的两位作者，把他们的丰富的个人经历都带到了本书中，这本书涵盖了多动症的方方面面，为我们提供了最权威和最新的科学知识，并向我们展示了患病者的疾苦和希望。
01.什么是注意缺陷多动障碍，他的表现形式有哪些？
注意缺陷多动障碍，主要包括焦虑障碍、学习障碍、情感障碍，患病儿童常常表现为，注意力不集中、多动、冲动。这样的孩子，会给家庭和学校带来许多烦恼；更重要的是，注意缺陷多动障碍会给孩子的成长道路带来阻碍，也会影响到以后的家庭生活和工作。
注意缺陷多动障碍儿童注意力分散，会因为周围动静而分心。比如，写作业总是拖延，不能按时完成。上课不认真，东张西望，接话茬；好动，坐不住，爱登高爬低，翻箱倒柜，难以安静地做事和玩耍。做事冲动，不考虑后果。会不分场合地插话或打断别人的谈话，情绪极其不稳定。
就像德国医师海因里希·霍夫曼，在医学期刊上，描述了一个典型注意缺陷多动障碍的表现：
菲儿是还不到八岁的男孩，却异常调皮而烦躁。不能安静地坐着，医师问他话的时候，他一直不停地扭动身体，傻笑着，接着又大声说“我宣布。”并且翘起凳子。
研究表明，这种身体表现和精神之间有着很大的关联。虽然他们智力正常，但是，由于注意障碍、活动过度和认知障碍，患儿常常出现学习困难，学业成绩常明显落后于同龄儿童。
这些孩子，经常受到老师和家长的批评及同伴的排斥而出现焦虑和抑郁，而且会伴有对立违抗障碍、冲动、发脾气、吸毒、犯罪等情绪和行为问题。
这必需要引起家长和学校的重视，只有找到发病原因才能做好防治工作，让我们的孩子健康成长。
02.注意缺陷多动障碍是什么因素造成的，有什么影响？
研究发现，在患儿的亲生父母中，很大一部分自身都存在组织能力差和过渡情绪化问题。
奇奇是一个11岁的男孩，他是一个吵闹的、坐不住的孩子，他经常无故去推搡别人，在课间休息时威胁同学，破坏他人的东西、扰乱别人的游戏、几乎每天老师都会向他的父母反映他寻衅滋事的行为，同学们都不愿意和他交往。他不做家庭作业，经常被留校。他说：“反正我是坏孩子，我就是不做作业，老师也拿我没办法”。
学习不好，他就敲打自己的头，说自己是“傻瓜、笨蛋”，恨自己，还几次说要自杀，“如果我死了，你们就没有这么多麻烦了”。
原来，奇奇的妈妈曾经患过抑郁症，不过遗传只是一方面问题。
科学家发现了一种基因变异体，这种变异体可以减少大脑内关键神经多巴胺的受体。也就是说，这种基因与寻求刺激、追求稀奇的倾向有关。
这样就为进一步用药物治疗缓解烦躁和焦虑有了理论基础。基因决定大脑发育，而大脑的发育又受基因和环境的影响。因此产生行为和情绪。
环境污染对胎儿影响很大，比如，孕妇吸烟或者二手烟的危害，也会导致儿童大脑受到侵害。最终导致儿童早期注意力不集中，多动症以及自闭症。
注意缺陷多动障碍的引发是先天因素、后天因素、环境因素以及父母的行为因素等共同作用所产生的。
儿童的心理健康问题正在变得越来越不容忽视，多动症就是其中一大问题。它是儿童中常见神经发育障碍之一，多动症患儿中，有66%~85%的人的症状一直持续到成年时期。
治疗将变得刻不容缓
03.注意缺陷多动障碍最行之有效的治疗是行为治疗
随着经济飞速发展，人们在学业和工作的压力不断增大，注意缺陷多动障碍的发病率不断上升。
孩子的症状让家长束手无策，让老师捶胸顿足，但是大多数家长和老师根本不知道，孩子其实患有注意缺陷多动障碍，这是一类疾病。他们认为孩子不听话，有的甚至对孩子进行打骂，更增加了孩子的痛苦和病情。
注意缺陷多动障碍的治疗方法有不少，如心理治疗、家庭治疗和药物治疗等。
儿科医师布莱德利为了缓解患儿症状时，曾给他们服用一种，苯丙胺的维他命。服药后的孩子感觉很好，表现得像小天使一样，甚至在做复杂计算时也能安静下来。
用药物来帮助患儿提升注意力、学习兴趣以及自我控制能力，效果不错。但是药物也有一定的局限性，它不能替代教育和心理疏导，也就是系统的进行为治疗。
行为治疗，关注的是孩子在家庭和学校中与他人互动的关系，父母和老师可以利用奖励和督促激活患儿的脑神经系统。
大多数注意缺陷多动障碍儿童，由于淘气、学习成绩不好、和小朋友的关系不好，经常会受到父母、老师、同学的批评与指责，这些评价和态度对他们的自我意识产生不良的影响。造成他们自尊心降低，自暴自弃，不再进取。有的甚至产生抑郁。
作为家长，若发现孩子症状，及时就医诊断。早干预，早治疗，谨遵医嘱才能达到更好的效果。家长尽可能地陪伴和监督，及时对孩子的问题作出回应，设立奖励制度，激发孩子的积极性。
比如，患儿瑞瑞的妈妈，给孩子建立了日常规划表，制定孩子学习、玩耍、休息的时间，让孩子养成良好的学习生活习惯，并在瑞瑞完成了一阶段的学习后会带着孩子去户外活动，配以奖励。这样一来很大程度地激发孩子的学习兴趣。
注意缺陷多动障碍的儿童由于内在因素，所以需要时时刻刻地刺激，以维持其兴奋。如果学习缺乏挑战性，新颖性，孩子很难持续下去，施以激励，奖励是对孩子很大的鼓舞。
家长的努力固然重要，但孩子还要面对学校、老师和社会，只有大家都来关注注意缺陷多动障碍儿童，全社会共同努力，才会让孩子尽快恢复健康
愿我们都能付出真心和爱心，帮助孩子们成为栋梁之材。让我们的社会和家庭更和谐、更美好。
关于如何面对注意缺陷多动障碍，本书从症状表现开始，由浅入深讲解了发病率、病因、以及各种治疗方案，对注意缺陷多动障碍所产生的危害做了详细的描述。
如果想要了解更多，请看看这本书。
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