2018-9-2晚间日记

作者: 所有的自律只为一朝自由 | 来源:发表于2018-09-02 23:44 被阅读327次

今天周末,我休班。

起床:5:58

就寝:23:50

天气:晴

心情:美美哒


任务清单

今日完成的任务,最重要的三件事:健步走一万步,看书20页,陪母亲逛街。

需要改进:加强锻炼,晚饭少吃。没忍住,又睡下午觉了,以至于今晚又失眠了!

习惯养成:健步走,看书。


周目标·完成进度

目标完成。

健康·饮食·锻炼

坚持走完一万步。今晚突然想起来,最近腿不疼了,看来已经适应每天一万步的强度了。



人际·家人·朋友

今天在娘家过得非常开心。晚饭后把母亲带回县城,把父亲留在老家,我心里有点难受,得想个办法把父亲也尽早接到县城里来。



工作·思考

休班,



最美好的三件事

1.陪父母一起吃饭

2.健步走

3.看书学习

思考·创意·未来

明天儿子就开始读一年级了,新学期里希望小家伙每天都能有新发现,新收获。

而我,也将和儿子一起努力,一起进步。


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