电视剧《欢乐颂》里，五美之中的樊胜美，一直是我比较心疼的角色。她出生在一个贫困家庭，父亲丧失了行为能力，身体瘫痪，只能靠别人的照顾才能维持性命。樊胜美的母亲和父亲不同的是，母亲思想瘫痪，偏袒儿子，把自己的女儿当做摇钱树，一味的索取，直到榨干自己的女儿。此外，哥哥和嫂子年纪轻轻，好吃懒做，不自己谋生，把希望全部寄托在妹妹身上，像吸血鬼一般不同的像樊胜美借钱、借钱、借钱。
著名演员伊能静说过这样一段话：我的前半生一直在不停的还债，偿还母亲欠下的债务。伊能静出生一个四口之家，自己是家里最小的孩子，因为出生的时候父母都以为自己是男孩子，所以被父母给予较大的期待。但是，伊能静出生后，父母就因为伊能静是女人，毅然决然的选择了离婚，然后，母亲就把全部的怨恨撒到伊能静身上，认为是因为伊能静丈夫才会失望，选择和自己离婚。所以伊能静不停的在还债，努力挣钱想让母亲过上幸福的生活，但是，尽管这样，母亲依旧未曾表达过想要和自己和解。
知道伊能静的人想必一定听过她和庾澄庆的故事，当初庾澄庆和伊能静二人情投意合，但是最后却因为原生家庭差距过大，因为在一个不完整的家庭长大，自己缺乏安全感总是患得患失，最后走向离婚的结局。
最值得一提的就是那个涅槃重生的张韶涵，张韶涵在15岁的时候就开始做各种各种，包括洗车妹、卖衣服的售货人员、牛肉面店服务员，此外张韶涵也每天抽出时间去参加各种类型歌唱比赛，一门心思的挣钱和拿到更多奖金， 去给父亲和弟弟治病，去贴补家用。
幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。张韶涵母亲出轨某歌手，并且和张韶涵的父亲离婚，这正是因为此，张韶涵和母亲的关系开始破裂。
张韶涵工作压力大不幸患心脏病去加拿大修养，母亲不但没有去照顾女儿，还拿走张韶涵的全部积蓄，转移张韶涵的产业，和新男友在一起享乐和挥霍。此后，她还被母亲告上法庭，亲自指证污蔑吸毒，并称张韶涵带着弟弟妹妹吸毒，不赡养父母。
张韶涵的父亲胡诌，自己靠卖凉皮辛苦生活，而且张韶涵每个月也都会向家里的银行卡里打很多钱。但是尽管这样，她的母亲也没有放过这个大眼睛又可爱的女生。印象最深的就是，张韶涵颤抖着拿着自己的尿检证明，在媒体面前泣不成声，一遍又一遍地说：我没有吸毒。尽管铁粉们都相信张韶涵没有吸毒，但是，这件事情确实带来很多的负面影响，导致张韶涵的事业失败，消失多年。
是啊，原生家庭真的会改变一个人的命运，但是，也就只有内心强大的人，才会活出精彩的自我。比如，张韶涵。
阿刁是张韶涵具有代表性的一首歌，有人说张韶涵的阿刁唱的是自己。“甘于平凡却不甘平凡的腐烂，你是阿刁，你是自由的鸟”。是啊，张韶涵就好像那个独当一面、特立独行，带着一把卓玛刀在和世界抗衡的女阿刁。
在原生家庭的影响下，能够涅槃重生，活出自己的人很少。为什么这样说，因为原生家庭所带来的影响，是你无法想象得到的。
所以，送给那些在原生家庭里受过伤害的人几句话：
1.你必须去接受生命里，那些注定残缺和难以如愿的地方，要接受那些被禁忌的，不能见到光明的东西。知道在这个世界上，有一些无法抵达的地方，无法靠近的人，无法完成的事情，无法占有的感情以及无法修复的残缺。
2.人们会在不同的家庭环境下获得不同的体验，比如不欲临、爱别离、怨憎会以及求不得等等。如果我们对这些痛苦有一个清晰的认知，认识到痛苦和不快也是人生的一种常态，然后去集中精力来解决问题，处理问题的本身，而不是盲目与的纠缠在愤愤不平的情绪之中。
3.消极的情绪只能助长怨气和挫败感，丝毫不能帮助我们去富有建设性的应对生活中面临的难题，解决自己的苦难和脱离困境。
4.因为我们知道只有一个人有自己的思想，生而为人，就会感受到痛苦，死亡的痛苦、衰老的痛苦、分离的痛苦等，但是这种痛苦的根源来自于本心，比如人心里的傲慢、困惑、爱恨以及贪执等。痛苦是普遍存在的，生活不可能完美无缺或总是称心如意。所以，我们真的不要去一位的逃避和指责，学会放松下来，不要在想办法脱离和化解你所遇到的问题，就静静的看着问题，直到问题离开。
5.确保自己内心的富足和平和，慈善助人，感受友情和亲情，这样更容易记住快乐，获得幸福感。
最后，愿你享受夜色之沉寂，也能仰望到属于自己的黎明曙光。
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