昨天晚上一口气把电视剧看完了。看到凌晨四点才睡觉，早上六点四十八分就自己醒了。
上了十一个小时的班，在中午眯了半个小时。一天下来，眼睛已经到了疲劳的极限。又一次放纵自己透支了健康，一种极端的缓解焦虑情绪的方式。
说来也奇怪，前天没看完电视剧的时候，睡觉后也是怪梦连连。看完后，两个多小时的睡眠质量倒是挺好的。
透支过后，倒是感觉自己的思路特别清晰了。
哎，只是再也不可如此透支健康了。决定买一套《中国古代史》的书来看，以后下班回到租房就不看手机了，要改改这个臭毛病了。
昨天晚上一口气把电视剧看完了。看到凌晨四点才睡觉，早上六点四十八分就自己醒了。
上了十一个小时的班，在中午眯了半个小时。一天下来，眼睛已经到了疲劳的极限。又一次放纵自己透支了健康，一种极端的缓解焦虑情绪的方式。
说来也奇怪，前天没看完电视剧的时候，睡觉后也是怪梦连连。看完后，两个多小时的睡眠质量倒是挺好的。
透支过后，倒是感觉自己的思路特别清晰了。
哎，只是再也不可如此透支健康了。决定买一套《中国古代史》的书来看，以后下班回到租房就不看手机了，要改改这个臭毛病了。
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健康也靠平常积累，透支生活，透支身体，也就是透支了健康，没有了健康的身体，吃嘛都不香，干嘛都不乐，很多时候，生活方...
今天出去办事，出租车上和司机师傅闲聊了一会儿，路过一家专治糖尿病的医院，他顺嘴说了句，这家医院搬这儿来了，我们就谈...
今天嗓子还是哑着，但早自习，晚自习，晚托，上午2个班课，下午2个班课，拖着这个破喉咙，发不出声也要发生，学生眼巴巴...
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你有没有做过这样的事情？ 01 为了节省时间，吃饭的时候狼吞虎咽。一顿饭不到5分钟就吃完了。更有甚者，来不及的时候...
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健康是不要透支身心资源 钟南山说，健康是需要投资的。 风韵说，健康是不要透支！不要透支感情，该舍就该，不要象林黛玉...
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信用卡透支了，要还钱 。 健康透支了，拿什么还 ??? 现在的人，买个钢铁做的车，每天擦，每周打蜡。每5...
本文标题：透支健康了
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