经文：“形劳而不倦”。
形劳而不倦：劳动了一天但是不累，还挺高兴的，应该是一种很舒服很充实的状态，但现在很难体会这种感觉了。
生命在于运动，所以人是应该经常动动的，但是也不要突破极限，否则会对你的身体造成伤害。如果形体活动过多，就是“劳”，劳是在不加润滑油、没有气的状态下，还在不停地劳作，这就太疲倦了。
顺从自然规律，本来应该日出而作，日落而息，但是你如果点灯熬油工作，这也是过劳了，身体就好比轴承不加润滑油，磨着磨着就磨坏了~
要做到“形劳而不倦”，自身需要很高的能量和内心基础……
一个人做了很多事情都不觉“倦”，是种很高境界了。
这种状态，也是非常值得我们追求的。
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如何越活越年轻 黄帝内经说：“形劳而不倦，心安而不惧，德全而不危，志闲而少欲”
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每日一句经典语录（第83天）是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。—《黄帝内经》 ...
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《黄帝内经》开篇第一章“上古天真论”有一句： 是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿...
志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。
是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦。气从以顺，各从其欲，皆得所愿。
本文标题：【黄帝内经】――“形劳而不倦”。
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