当进度落后时，让人烦躁不安，压力随之而来，做事失去动力。抱着无所谓的态度，这件事就石沉大海了。
这时应该给我们的大脑留白，对于已经发生的事太关注反而影响事情的进度。不如先暂时跳过的策略继续前进，不让落下的扰乱原本的节奏。以轻松的心情进去状态， 更让人有动力去完成。
一个习惯坚持不下去的时候，我们是否可以考虑把两个习惯结合在一起，变成一个习惯。比如自己早起困难症，少做非常多的事，找各种借口不阅读。这时我是否可以将早起和阅读变成一个习惯，既能早起、又能阅读、还能有充裕的时间做更多的事，效率也大大提高了，何乐而不为。
当决定做某件事的时候，第一反应是去列计划，什么时候该做什么事。这时我们往往忽略一件事，那就是不去做什么，不要小看它，这样做的目地可以更好的约束自己。
做计划的同时如果我们写下做什么、不做什么，也就是断舍离的清单。让我们更加能妥善的管理时间和任务。
以上的三个方法让我们更好的去行动，治愈拖延、半途而废的最有效的药方。
让任务暂时留白 当进度落后时，让人烦躁不安，压力随之而来，做事失去动力。抱着无所谓的态度，这件事就...
刚刚读完剽悍晨读的《给拖延、半途而废患者的强效药方》，文中总结了《做事的常识》一书中作者“怎么做”以及“如何做...
今天看了《给拖延，半途而废患者的强效药方》这篇文章，我有以下几点收获： 001让任务暂时留白 你是否也有过相同的经...
今日的剽悍晨读是《做事的常识》，文章的标题是《给拖延、半途而废患者的强效药方》，在未写这篇文章之前，我觉得这三条建...
今天剽悍晨读的内容是“给拖延、半途而废患者的强效药方”，听完内容，我忽然想到了之前看公号“孤独大脑“”中老俞的一句...
1.当我们任务进度落后时，可以先跳过原来的进度，继续完成下阶段的任务。让任务暂时留白的方法，比按部就班地照进度表去...
如何解决拖延？老师开出了第一个药方：选择做快乐有意义的事情。也就是加强效率公式中的分子。 “专注”的背后是做自己喜...
——时间管理100讲之28 治疗拖延症需要“标本兼治”，这里开出三个药方--- 第一...
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本文标题：治拖延、半途而废者的强效药方
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