步行是世界上最好的运动；
当然也是最省钱的运动！
每天坚持锻炼有利于健康！
每天早晨；我都会去不同的地方；去锻炼、去感受；去体会不同人群的锻炼方式⋯⋯
进入子午公园；我就想体验下这条石板小道；行走在上面心绪好像回归到大自然⋯
石路两旁有“绿绿小草”点缀；别有情趣的“蘑菇”屋小厅里；摆放一把、长形用复古木制作的长椅！旁边一“大蓬绿竹”长得粗壮而旺盛！
玩累的时候在此处小歇片刻；也有一番韵味！周围有“万年青木”相陪衬；别有一番风情！
绿色石板小路
“人生长短；弹指一瞬”；日常的重复；只要做自己喜欢的事就不会累！
这住大哥、“昂首挺胸、健步如飞”一看就是军人出身。
旁边的一位就显得“病弱连连”；一只手垂下；还有一只手弯曲抬在胸前，好象不是很灵活、走路的姿势；很怪异；觉得象是中风留下的后遗症！象这种身体不灵光的，“晨早锻练，每日坚持”、对病情能起到康复效果！
步行如风
子午公园最中央；摆放有孔子雕塑艺术肖像；他就是这阵地的“守护神”！虽然我不懂历史；但我知道他是鲁国人；小时候听父亲提到过、父亲年轻的时候最喜欢跟同龄人闲扯“岳飞传”“梁山一百零八好汉”的历史人物！
“ 孔子”那时也是落魄“贵族后裔”、年轻的时候“有所做为”也是位“响当当”的历史人物！
孔子
万年景
广场舞；是这几年最流行的健身、集体舞蹈；也是现代人、不分男女老少的娱乐与爱好；音乐响起、随处可跳⋯
城区、公园、乡镇、乡村到处可见、成群的人结伴、排列成几行、整齐划一的动作、随着舞曲而进行十几步的踩点而舞动⋯
现代人都注重健康、生活水平不断提高；这几年中国科技发达、不用老百姓费劲挥汗；干什么都是先进机器而取代人工；很多老百姓都成了闲人⋯
“生命在于运动 ”要想有个健康的体魄；早晚锻炼身体；就是最明智的选择！
乐中锻炼
近段时间；学会、“闹中取静”闲下心来到处“釆集素材”以现实生活用文字与你相遇！
写作不止让自已“内在丰富”在宁静之时内心也、不再感到孤独、寂寞而空虚！
女人要“腹有诗书气自华”之感！
偶尔自拍
这座千层奇样石板；象天然生长的；“层层叠叠”“紧紧相依”“奇形怪状”的；甚至于有些时候；真的就想一人坐在最高层；“静静”！
千层石
生活是不公平的；你要去学会适应它……
书籍是人类的营养品、在孤独、寂寞恨、的时候；只有书藉才是你最好的伴侣！它能安抚你烦燥的心绪；也能充实你空白的大脑！随时都会给你充值养份与营养！滋养你的心声⋯⋯
人如果没有书籍的补充；就象岩下的快枯干了的人工水池；由于没人护理；已经成了一坛死水；并且快干枯到“奄奄一息”的状态了！
这位双手撑扛的小哥；生活充满了活力；看着他就这样一双腿；从下往上慢慢升高；再倒直立、可见一双手臂多有劲；练就了一身“肌肉男”！
只有对生活充满乐观的人；才能有这种气量；没有持久、和耐劲；你上一下就会累爬下！
双腿直立
这几位大姐也在操试手劲；就是没耐力;双手抓住、双腿腾空、一下就没劲了、手一滑就掉下来了！
搞笑
早上来公园晨练、散步的、千奇百样；池那边的那位大姐、是遛狗出来的，看见旁边有跳广场舞的、随着那个曲调；独立一人在不远的旁边；灵活地摆动有点肥胖的身姿；她的爱狗在旁边用它“汪汪汪”的高音、当她拉拉队观众！真是有趣；主人动一下、扭一下、它就不停的叫；我想：“要不是有讨厌的绳子控制着它；它也会随着主人转着圏圈”现在的宠物狗都有灵性、跟主人有样学样、有很多爱好养狗狗的、把她当小姑娘打扮的；穿着特制的衣服、头顶帽子、两只前腿直立；模仿人类走路的样子滑稽又搞笑！
遛狗锻练
这座小桥也是这个公园的点缀、小桥的旁边配有松木栏杆、弯不成直线就是这种风格就有点古风味道；给人的视觉感；就感觉这个桥段年代挺悠久的！
小桥流水、可这桥下面的水、是一坛死水、水中已长满了青苔；好像这个地方被管理者所俯视了！
奈何桥
池塘对岸，有几位健身大姐；正在整齐划一的进行柔软动作、有点象瑜伽的味道！青竹与杨柳的叶须、低低垂下、被微风轻轻吹拂；不停地点头哈腰！好像在向旁边的各种女士们；表示最忠诚的问候 ！
公园的一颗大树下、有一块用石板制成的小平台、平台周围有四个青石坐凳、十几个跳扇子舞的、每人手拿一个红色的丝绸木制扇、正聚集在一起休息；互相交流舞蹈的缺陷与不足、需要哪个动作改进一下；更具有观赏力！
有时我真羡慕这些大姐们；一种对生活的追求与热爱、 扇子舞需要多个人在一起跳才有观赏力、动作一致、每个点都要到位！
其实我自己什么舞也不会；但我喜欢观看、有时偶尔感想一下！描绘一下⋯⋯
生活中；每个人都有不一样的性格与兴趣爱好！
各有所爱、各有所长⋯⋯
网友评论