宝贝
1.(20:30一一6:30,1/30,第二个30天)昨晚弟弟半夜醒来一次,6:00起床,今晚弟弟睡前仪式21:00,进入梦乡时间21:20。
2.今天是大年初三,我们还在凯棠玩,弟弟很乖,按时入睡。
我
1.早睡早起
入睡24:00,起床6:00,昨晚在老家,家里来客人。
2.学习
听书《自动领导力》。
3.运动
4.反思
过年在老家,既然玩就玩个痛快,年假(到初六)后大干一场。但是坚持学习。
宝贝
1.(20:30一一6:30,1/30,第二个30天)昨晚弟弟半夜醒来一次,6:00起床,今晚弟弟睡前仪式21:00,进入梦乡时间21:20。
2.今天是大年初三,我们还在凯棠玩,弟弟很乖,按时入睡。
我
1.早睡早起
入睡24:00,起床6:00,昨晚在老家,家里来客人。
2.学习
听书《自动领导力》。
3.运动
4.反思
过年在老家,既然玩就玩个痛快,年假(到初六)后大干一场。但是坚持学习。
本文标题:2019-02-07
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