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身体健康必须重视起来

身体健康必须重视起来

作者: 绿州凤 | 来源:发表于2023-11-02 23:32 被阅读0次

随着年岁增长,人的差距慢慢拉开,有的人,健康快乐,延年益寿。有的人却没有快乐可言,因为被病痛折磨,整日唉声叹气,愁眉苦脸,生不如死。这一切,怪只怪他是年轻时候透支了自己。

世界之上,没有凭空产生的东西。健康也如此,它也需要自己努力再努力再努力再努力的去获取。

看看富豪为了健康花费多少钱:李嘉诚每天都要服用一种长寿要。据说,这种药每fu高达150万。他还投资4亿元专门研究完善这种药。

世界上唯一活过100岁的亿万富翁,一生换过六个心脏。花费当然不菲,都是以亿为单位。

也许你会说,农村老太太也没有保健医生,也不去医院,也不花巨额资金保养。

但她是怎样一种生活,所处环境非常适宜人生存。她们吃的都是自己地里种的食品。

她们生活习惯也非常适合人长寿。

日出而作日入而息。非常的有节奏。

而我们生活在城市里面,运动大多不足。快的节奏,令人窒息,一点快乐都没有。

我们要想健康,必须下一点功夫了,功夫不负有心人。

比方我们多运动运动,多晒太阳,这些都得刻意为之。

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