一只笼子在寻找一只鸟
我小时候主要是在吃饭的时间与您在一起，因此用餐规矩便成了您说教的主要内容。
上的饭菜必须吃光，至于好吃不好吃，那是不许谈论的——可您却时常觉得饭菜不可口; 说那是“猪狗食”; 是那“畜生”(女厨师)把东西糟蹋了。
您饿极了时，您就按您的特殊爱好，吃什么您都吃得快，吃得热，狼吞虎咽，所以，孩子们也得赶紧吃。饭桌上死一般的沉寂，打破这沉寂的是警告声“先吃饭，后说话”，或“快吃，快吃，快吃”，或“瞧你，我早就吃完了”。
人家是不许啃肉骨头的，您可以啃。
人家啜醋时不许出声，您可以。
切面包要切得干净利落，这成了要紧事; 而您用一把滴落着酱汁的刀切也未尝不可。
人家务必小心，吃饭时别让饭菜掉地上，到头来您脚下掉得最多。
饭桌上，人家只能埋头吃饭，您却修指甲，削铅笔，用牙签挖耳朵。
啊，父亲，请您正确理解我的意思。这些事情本身都是鸡毛蒜皮的小事，它们使我的心灵受到压抑，是因为您要我遵循的戒律，您，我至高无上的楷模，却可以不遵循。
因此，在我眼里就分成了三部分。
我，是个奴隶，生活在其中的一个世界，受着种种法律的约束，这些法律是单为我发明的。而我，不知道为什么，却始终不能完全守法。
然后就是第二个世界，它离我的世界无限遥远，这是您的世界，您行使着统治权，发号施令，并且还因您的命令得不到执行而烦恼生气。
最后还有那第三个世界，其余的人都在那儿过着幸福和自由自在的生活，没有人发号施令，也没有人唯命是从。
我夹在中间左右为难，我服从您的命令吧，是耻辱，因为这些命令是单为我而发的；我倔强吧，这也是耻辱，因为我怎么可以对您倔强呢。
要不就是由于我不具有譬如您那样的力量、您那样的食欲、您那样的能力而不能从命。尽管在您看来，您要求我的，都是些天经地义、理所当然可以办得到的事; 这当然便成了我最大的耻辱了。
这些想法并不是深思熟虑的结果，不过是孩子的感觉罢了。
上文选自卡夫卡写于1919年的《致父亲》，此时他已经36岁。
文中提到的，正如卡夫卡所言，只是鸡毛蒜皮的小事，而《致父亲》中有更多造成幼小心灵巨大创伤的控诉，太多太多，真是让人不忍卒读。
弗洛伊德说：
人的创伤经历，特别是童年的创伤经历会对人的一生产生重要的影响。长大后再怎么成功、美满，心里都会有个洞，充斥着怀疑、不满足、没有安全感。
不论治疗身体还是心理上的疾病，都应考虑患者童年发生的事。那些发生于童年时期的疾病是最严重、也是最难治愈的。
为卡夫卡哭泣，童年的创伤竟然如此之痛！
我仿佛看到了那只唯唯诺诺、蜷缩在角落里、一味自责、悄声哭泣的甲虫……
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