有位大师说:“生活是唯一的真神”。我非常认同这个说法,我也不认为心灵成长和工作及生活是分开的,它们一直都是重叠在一起,只是我们头脑惯性的二分,而认为有所谓的生活与灵性的生活之别。世俗与灵性的区别只在于海爷爷所说的“凝聚”,或是我们惯说的“临在”或“当下”,当然我们律动的学员则要说“记得自己”与否?辨别的关键在质量,不在形式啊!
“静心”就是生活,生活就是“静心”。当我们把注意力收回来,专注的“凝聚”在此时此地正在发生的,这就是“灵性的”,不然心思一直散乱,想着过去担心着未来,就算我现在斋戒、沐浴、点着香、穿上看起来很有道行的衣服, 放着很有“灵性的”音乐,姿势完美的闭目静坐。看起来“仙仙的”但实际本质上还是“世俗的”。
这段期间因为“新冠肺炎”把所有的活动都停了,本来每天不是在上课,就是在前往上课的路上的生活嘎然而止,取而代之的是足不出户。我能适应吗?适应得很好,依旧过得很充实啊!我的注意力“凝聚”在朗读、录音、学易、做菜、吃饭、洗碗…….,忙得不亦乐乎啊!不觉中转眼又一天过去了,常常感觉这真是幸福满足的一天啊!
如海爷爷所说:“内在之旅带领我们回到日常生活,涤除那些会让我们分心的干扰。这趟旅程的目的就是为了成就生活,并让我们准备好去面对它”。愿随着每天的“为祢朗读_内在之旅”,能够帮我们每个人找到“回归”的路,安住当下,带着平静祥和的心,体验生活、分享生活,也一同庆祝生活。
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