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老庄笔记丨20221120

老庄笔记丨20221120

作者: 老庄日记_ | 来源:发表于2022-11-19 20:27 被阅读0次

    1

    英国学者尤瓦尔·赫拉利说: 在信息不发达的时代,人们难以获得真相。在信息爆炸时代,人们只相信符合自己价值观的真相。

    2

    尊严和平等应是这个世界永恒的主题。

    契约精神才能减少社会内耗,提升交易效率,也是文明社会的标志,并降低所有个人和社会的成本。

    3

    年轻的时候,做事情是一点都不考虑利益的。

    只考虑两点:这事对不对,喜欢不喜欢。

    后来发现,这样是会带来问题,也就不得不开始考虑起利益来。但是这样又产生了一个更大的问题:我活得这么累是干嘛?

    人在现实世界中无法回避利益的问题,但不要成为利益的奴隶,那会很累,很无趣,最终失去生活和做人的本意。

    至少给自己留一块不讲利益的空间,不拘是什么,也不拘有多大,那是滋养心灵,让人变得更好的地方。

    4

    一定强度的有氧运动,带来的另一个好处是,大脑里的多巴胺受体还能保持较高的敏感度,对日常生活中的很多有意义的事情,比如读书,交友,游戏,美景等等还能保持健康的兴趣。

    否则随着年龄的增长,机体衰老的后果是大脑对很多事情越来越提不起兴趣,慢慢滑入一个忧郁症的死亡螺旋。有书说大概每十年就减少

    13%的多巴胺受体。(The joy of movement, by Kelly McGonigal, 第

    53页)。而这又会导致其生活习惯更加不健康,加速其整个系统的衰老和最终崩溃。

    从这个角度看,试图说服中老年人,或者改造中老年人的思想,是个极为赔本的买卖。因为你是在和他日益衰老而迟钝的大脑奖励系统在做斗争。有时间去说服一个中老年人,足够影响一百个青年人了。

    每况愈下的死亡螺旋积累出来的忧郁症,不可能一下子解决,而只能靠长期坚持的每况愈上的身体锻炼。

    5

    过度社交场合,每个人都像在赶夜路。

    你周围人声鼎沸热闹非凡,但放眼望去,个个都面目模糊,最后只剩自己一个人放声歌唱赶夜路……

    6

    人需要花一半以上时间思考寻找那种默认的躺赢的姿势。

    如果一件事还需要你高频率的维护调整,那显然不是理想的选择。财富与认知长期看符合均值回归,流行说法是人无法赚到认知之外的钱,不承认自己是靠运气赚到的,最终靠实力输掉。

    老巴说过“当‘傻钱’意识到自己的局限后,它就不再傻了”。

    世人立志都想做曾国藩,最后却都成了洪秀全。

    7

    Both Yet Neither :迪拜攝影師 Sham Enbashi 作品。

    純暗調的背景因子,人物亞麻色的頭髮以及深色調的衣物能呈現出光階的層次及空間,前期的布光很重要。

    8

    讲一个不是那么好理解的故事,给大家慢慢品,慢慢琢磨吧。

    我们这一生,都会被许多观念和记忆困扰。随着自己的人生,不断地推进和实现,自身也会产生变化。随着成就而来的,其实就是大量缠绕的观念,记忆。

    当你变得富裕之后,其实会有更多的金钱功课要做。这时候包括他人的一些看法,“有钱人就是怎么样的”,会有很多很多的误解,记忆涌过来。这些观念,必然是失真,让人难受的。但只能接受,并一点点有意识地放下。

    我大学期间,学习其实很轻松。但是大家对于如何成绩好,有很多缠绕的观念和记忆,过度努力也好,耍小聪明,或者羡慕他人等等,这些都会让人感到痛苦。也是需要不断清理,放下的东西。

    至于性感美丽的女人,要接受多少误解和骚扰。那实在也是,数不过来了。

    很多时候,我们害怕成就,害怕变得突出,是因为我们知道,会有很多的“沉重能量”随之而来。但功课也就在于此,当我们接受并清理这些沉重能量,我们将不会被自己的成就困住。

    我们的成就,将变得柔软,轻盈,且富于变化。我们将不再把生命看作严肃沉重的征途。自由地享受,自由地玩耍。

    9

    跟大家分享一个社交现象,如果你觉得“这个人是不是喜欢我啊”,多半是自作多情了,如果你觉得“这个人是不是讨厌我啊”,对的。

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