文/明日之月
天气突然就热起来了,好像一下子从冬天直接过到了夏天,都没有给春天留点时间,中午出门要打阳伞防晒,看到很多人已经穿着短袖上衣,夏天的味道足足的。
天热了,可以开始跑步了。
去年整整一年没有跑,今年可不能这样下去了,要开始跑起来,今天第一天先在楼下跑了一圈,用时14分,跑步路程1.9公里,跑完回家做了一组拉伸,额头上的汗水直直的挂下来,脸夹绯红,心跳加速。
跑完出一身汗,再洗个热水澡,真的是神清气爽。
![](https://img.haomeiwen.com/i6134497/33ba3f4cf8fa855b.jpg)
文/明日之月
天气突然就热起来了,好像一下子从冬天直接过到了夏天,都没有给春天留点时间,中午出门要打阳伞防晒,看到很多人已经穿着短袖上衣,夏天的味道足足的。
天热了,可以开始跑步了。
去年整整一年没有跑,今年可不能这样下去了,要开始跑起来,今天第一天先在楼下跑了一圈,用时14分,跑步路程1.9公里,跑完回家做了一组拉伸,额头上的汗水直直的挂下来,脸夹绯红,心跳加速。
跑完出一身汗,再洗个热水澡,真的是神清气爽。
本文标题:2022第一跑
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