“两分钟之内能为能完成的事，那就立刻去做！”
脑中又想起了这句话。
01
你个磨人小妖精，哪里跑！
曾经，我是能等会就等会，什么“Do it now”压根没见过，这就导致在Deadline前的各种慌忙失措，结果可想而知。但是在贯彻这一“政策方针”之后，在很多事情上，我的效率都有了提高。
去年，在做一项目时，因为拖延，想着等会再去确认物料的到货状态，然后便去进行其他任务，结果这件事就被忘了，等到物料状态再次被人提起，是项目到了投产的日期了。
那个时候，操作人员反映没有原料可以用，我慌了，天知道刚工作没多久的我尚无经验的我有多着急。
找物料管控部门，说是仓库还没有到货；问采购，说是已经到了，在收发室；去门卫收发室查找，并未登记，然后在一堆货物里找了半天，没有，什么都没有；之后再次去找采购询问，要求再次确认，给了物流单号，查询结果是几天前就到了，但是在收发室的确是没有找到啊；慌乱的我再次找到收发室，对应日期查找登记状况，确认是否被他人误领，结果是根本没有到达我公司；联系快递，原来是快递小哥自行签收了，说是网点问题Balabal……没兴趣听中间过程了，只要求给我们将货物尽快送过来。
这下盯得可紧了，第二天再打电话询问物流，仍是没到，原因是：这边拒收，我默默地在心里骂娘，然后，找采购、说问题、要求清楚确认，并及时通知。
侥幸的是虽然在前期有所耽误，但项目过程比较顺利，最终顺利出货。
没有造成损失，领导也没有说什么，甚至于连责任也大多不在我，但那次的事件让我对拖延这个“小妖精”有了彻底征服的决心。
02
你个磨人小妖精，哪里跑！
征服“小妖精”
1.“小妖精”拖延的诞生机制
从心理学上说，拖延是一种习得的回避型学习，因为想到不怎么喜欢做的事，大脑中的痛觉中枢被激活，然后你就想去做那些让你感到快乐的事（哪怕什么都不做），你获得短暂的感觉良好，这样，你的拖延行为得到了强化，如此，拖延习得。
2.征服靠方法，不要高估自己的一腔热血。正如不以结婚为目的的恋爱是耍流氓，不讲方法单靠意志力是找羞辱。要想征服拖延这只“磨人小妖精”，你得有策略。
来不来？
03
你个磨人小妖精，哪里跑！
一步一步去征服
a)就如同你不能一口吃下一个胖子，拖延这个磨人的小妖精也不可能一下子拜倒在你的西装裤下，所以，我们要分而化之，一点一点打动她、驾驭她！
不要着急上三垒，在预谋期间，要把注意力重点放在过程中，看，她今天和我聊了好一会天呢，或者，我今天看了看个小时的书等等。
b)任务番茄化，进行短时间的专注练习，然后给自己一个大大的拥抱和奖励。正如时刻黏在一起会腻味一样，你需要小别胜新婚的那专注25分钟。
“妖精”需征服，时间需谨慎。
c)心理对照，将期望的生活和眼前的生活进行对照比较，然后你的动力会稍微多点。想想拿下“小妖精”后的幸福人生，你就会觉得现在的你需要更加努力！
04
真的勇士，敢于直面“妖精的诱惑”；敢于正视内心的欲望。
来吧，让拖延对你俯首臣称！
来吧，让“小妖精”来得更猛烈些！
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