《失传的营养学:远离疾病》看完了,作者主张治病需要医学和营养学相结合,简称营养医学,认为什么东西坏了都要用原料修,比如桌子坏了用木头修,墙坏了用砖头修,自身坏了不是用药修,而是用营养素修,因为你的细胞是由各种营养素组成的,比如由蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水等做成的。
用营养素调理治病,最重要的是通过调理可以使病人已经受损的身体二次伤害最小化,同时又可以保护其他的器官组织,甚至在不知不觉中还修复了其他组织。
另外也发现不老男神林志颖也在看这本书,并且在《开讲啦》也讲过相关观点,不知道看什么的时候可以看看相关健康知识。
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