专注的你，忙碌的你，奋斗的你，每个你都是如此美丽。可你是否应该专注下支撑你梦想的躯体？放下你所有的繁重，专心为自己的健康开个会吧！
——题记
吃肥肉不一定就是你变胖的原因，吃饭反而会让你增重；泡腾片或许能补充你的维生素C，但同时也增加了盐的摄入；为什么现在的水果反而没有了小时候的味道，不是你变了，是水果变了……
应杭州谷优进出口有限公司邀请，第四十七期田园读书来到了中国（杭州）跨境电子商务综合试验区，海珊老师带着谷优读书会的小伙伴，再次翻开《失传的营养学》，一起为我们的健康做一次知识更新。
作为一本营养学的书籍，它一直信奉“药食同源”，把医学和营养学结合起来，发展出一个新方向：营养医学。
把治“未病”作为出发点和立足点，指出健康维护的正确方向和方法。
听完海珊老师的讲解，大家都感慨：我们对自己的身体和健康有太多的盲区和误解。我们关心自己的身体和健康，有时候却不知道要点和关键。这时候，就需要书籍的帮助。
正如优谷公司董事长 所言：很多问题需要我们自己去寻求。他讲述了一个自己关于健康的亲身经历，曾经因为脱发的问题困扰自己很久，但他并没有盲目地相信市面上的广告和宣传，而是从书籍出发，寻找方案。最后某总找到了脱发的成因，并对症下药，经过一段时间的努力，茂密的头发又回来了！
或许这就是读书的意义，不为炫耀，不为逼迫，而为内心所求，知行合一。因为需求，从书籍中找寻答案，待问题迎刃而解之后，恍然：很多问题，原来答案已在书中静待，与你相遇……
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