休息好很重要

昨天五一，逢下雨又降温，晚上回来吃了火锅，烫的青菜特别的好吃，吃到最后有一种欲罢不能的感觉，虽然晚上是吃过晚餐的，喝了一点泡的药酒，没过多久就有点醉！

后来睡觉的时候反而清醒，先生呼噜声声声入耳，像打雷一样真的好吵，有可能吃火锅吃的太多，种种原因昨天晚上没有休息好，今天白天一天都没有精气神，觉得没有力气！

以后，吃夜宵只能吃5分饱，控制一下自己的腰围，争取把体重控制在90斤里！