素炒三鲜

作者: 紫微妈咪 | 来源:发表于2019-02-05 15:49 被阅读2次

    主料:西芹、胡萝卜、土豆各150克。

    辅料:淀粉、花椒、盐、味精、糖、醋、姜、食用油各适量。

    制作方法

    1.西芹切段,土豆、胡萝卜、姜去皮切成细丝。

    2.锅内放食用油烧热,加姜丝、花椒,放土豆丝、胡萝卜丝略炒。

    3.再放入西芹段、盐、糖、醋炒至嫩熟,用水淀粉勾芡,调入味精。

    【营养功效】此菜促消化、健脾开胃、润肠通便。

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