让你感受到欣喜、兴奋和美好的，那并不是道，也跟修行没关系。所以，你看了多少本修行的书，看了多少部励志的电影，听多少大师布道，如果不真正休息下身心，不去踏踏实实地改变自己，你所感受到的那些“醍醐灌顶”，只是一时麻醉你意识的酒精而已。
让你感受到的所有美好都是无常，所有的兴奋只会让你远离真实，从而让你离道越来越远。
只有真正启发你休息下来的，明确告诉你要去做些什么才能解脱生死轮回的，并且你能立竿见影去实施的，那才是修行，那才与道相关。
只可惜，无数人都兴奋于自己头脑感受的狂喜，麻醉于从别人那里听闻的智慧，而面对平常生活时的心境一点也没有改变，贪嗔痴并没有明显减少。大多数时候，还是空虚，无聊，所以，只能不停地寻求欣喜、兴奋、刺激，并将这些感官的快乐冠名为美好，一生，乃至生生世世被美好的感觉所骗，从来没有真正安住在寂灭之乐中。
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