昨晚发生了一些事情,我画了两个大冰山。
我发现,一个事件发生,我不能管住自己的情绪。有愤怒和烦躁,还有自责,这些都是常常有的。
也有许多观点,比如:
- 我学了心理学,都不能解决孩子哭的问题
- 我学了心理学,也还是会很多感受出来
- 我学了心理学,还是处理不好两人的关系
- 我学了心理学,很多其他事也还是处理不好
我也有很多期待:
期待孩子可以听话,期待自己能够做个好妈妈,孩子也许期待自己可以少说两句。
我的渴望是接纳自己,接纳孩子,给自己和孩子更多的爱。自我的部分,会给自己打4-5分。不过梳理后,我给自己打7分,心情还是很好的,等会去抱抱孩子。00:33(12号了)昨晚发现想去抱抱孩子,孩子已经睡下了,那今早吧。
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