寄托

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旅人心灵

在某视频平台听一堂“教授催眠技巧”的课程。因为是公益的心理学讲座，会随意地感受讲师的心得，也有发表自己对“催眠”的认识。

从讲座里不难发现“催眠”——其实是一种发掘大脑潜能的途径…

毕竟，我们的脑子有百分之八十的潜能是没有被开发的。而所谓的“催眠”，就像是一扇打开我们大脑潜能的“门”。

当然深度的睡眠与梦境，也是潜意识的一种体现，所以会有“解梦”一说，以此来解读我们潜意识里的信息。

也许，我曾经给自己下过催眠——解读催眠的进入方式，是在同一时间，用过量的信息令思维逃逸。

而在那个档口，确实容易进入催眠的状态…

催眠的状态，像是一种混沌的思维，却不是睡着后那种不受控制的梦境。可以觉知周围的一切，甚至听觉与触觉都有加强。

自我的催眠——曾经我把它理解为“冥想”…

我想:几分钟的自我催眠是解乏的。可以平复心中的波澜。

解除催眠的时候，确实像是进入了一个纯粹的时空！

许璟