在公园散步时，看到一个类似半身不遂、脑血栓的女人，半边身子佝偻着，拄着拐杖，蹒跚学步似的走在小路上，她一个人一瘸一拐地踽踽独行着，面无表情，显得孤独无助。
我喜欢练太极，累了坐在公园石凳上刷手机，她也坐过来，只是不说话。我禁不住给她点赞，夸赞她坚持得好，一定要坚持锻炼。她笑着点点头，不说话。偶然有人过来，好像是认识，跟她打招呼，她“支支吾吾”地说不清楚，我才明白，她说话不得劲，说不出话来。
两个人坐着无事，我问她多大年龄了？她打着手势，伸出手指示意我，大约50多岁，年龄和我不分上下，我不由得有些同情她，鼓励她一定要坚持锻炼，因为我坚信，只要坚持锻炼，身体是可以或者可能恢复的。我之所以这样肯定，是见到过奇迹。
小区的同事家属，50来岁，某铁路局副局长，自年轻时就整天抽烟酗酒，突然有一天，口眼歪斜，全身瘫痪，紧急住院……
虽然治疗及时，住了很长时间的院，还是半身不遂了。医生建议，加强运动锻炼。
此后，每当天刚蒙蒙亮时，你就会看到他的妻子和儿子，左右两边搀扶着，应该说是架着他，因为，他几乎只有一支脚着地，整个身体被人抬着，就那样艰难地运动着锻炼身体。
等到上午、下午去上班时，你还是会看到他们在楼下艰难地运动，准确说应该是挪动着，因为每迈出一步都很长时间，跟他说话，他也只是点点头，嘴里呜咽着，听不清说的什么。
但就是这样，他们每天坚持着……
过了些时日，突然有了明显的变化，他居然不用人搀扶，自己在楼下一瘸一拐，一高一低，一步三蹭地，坚持着运动。我惊喜于他的变化，每当走过他身边时，就给他加油，鼓励他坚持下去！他走得更努力了，甚至可以说更拼命，无论严寒酷暑，他在楼下一圈圈地转着，累了就歇会，歇会儿还继续……
生命真得在于运动，运动创造了奇迹！经过他近一年持续不断地努力，现在的他已经健步如飞，恢复如初！
用他自己的话说，犹如涅槃重生。他非常珍惜当下的自己，开始珍爱自己的身体，戒烟戒酒，加强锻炼。每天的主要任务就是锻炼。早晨空腹去远足，走着去走着回来。中午休息好，傍晚早早吃完饭，再次走着去最远的公园，再走回来，同事全程陪着他，两个人开启了全新的生活模式。
这个几乎和我同龄的女人，瞪大眼睛听我说完，眼睛里竟闪烁着光泽，不知道是激动还是看到希望，亦或是得到鼓励，她脸上竟浮现出了一丝笑容，我坚定的鼓励她说，只要坚持，你也可以创造出奇迹的！她笑着点点头。
接下来的日子里，她真得坚持地更努力了，并且每次和我在公园相遇，她都微笑着用含混不清的话，和我打着招呼，似乎很是感激我给予她的鼓励，也或许，她从我所讲的真实事例中汲取了奋进力量，变得阳光和自信！
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