复盘一次跟青春期女儿的沟通

女儿小名恬恬，人如其名恬静淡然。正在上初三，冲刺中考。

前天晚上去接女儿下晚自习，看到她一瘸一拐出来，我问：脚怎么了？

女儿：在学校下楼时扭伤了。

我：要紧不，疼不，要不我回去开车你在这等着呀。我再回来接你......

女儿：行。......要不走吧反正也不远（不到1000米的样子）

我：书包给我吧，我跟弟弟帮你拿着，减轻一点负担，回去赶紧敷上药包。

女儿：我想买双鞋......

我：买什么样的呀？不是又两双新的嘛？

女儿：那行吧，不买了......（开始眼含泪花）

我：不是说不给你买呀，那你得给个理由呀，自己想要的东西是不是要能表达正确的理由才行呀！

女儿不说话，拉着脸默默走。

我：哎，我兴冲冲带弟弟来接你了，你看你，还闹脾气......我也慢慢生气了呢，生气谁不会呀，书包给你你自己背吧，好好想一下，如果你提前打个电话给我是不是就可以如你所愿我开车来接你了，自己想要的结果稍稍努力一下就好了呀……

回到家她还是不高兴，拿了药包给她敷上都睡了就。我也没睡好，知道事情没处理好，可就是生气又心疼不知道怎么下这个台阶。

中午回家自己还是没有想好怎么说就做好饭切好水果给她，我就自己进屋休息了。

晚上在她回来之前写了一封信，隐隐觉得还不是特别完美，就发到了正在学习的好爸妈群里，有人指出来：我看到了关心，也看到了指责。

复盘一次跟青春期女儿的沟通 复盘一次跟青春期女儿的沟通

我恍然大悟，正面管教课程里提到了同理心，先关注孩子的情绪这回事，于是我想到一句话。

复盘一次跟青春期女儿的沟通

虽然女儿在晚上下课看到我那一刻已经露出来欣喜的笑容，我还是想跟她有很好的沟通。

她看完信夸了我一句优秀，然后又回到了无话不说的状态。

我问她如果一开始就说：看到你走路很吃力，肯定很疼，要是我一定看到你就哭。她感觉如何。

果然科学的方法四两拨千斤，女儿说，那不一样了就，我会很坚强的。

抽丝剥茧孩子心，我是英语老师，也是正在努力学习的妈妈，孩子成长路上，我们一起成长。

先去上课，一会儿润色