网络很流行的一句话：早起，是自律的低配，而自律则是成功的标配”。
也有人说：“早起的鸟儿有虫吃” 和 “一日之计在于晨”等等，都是说明早起的重要性。
村上春树，每天4点钟就早起跑步，坚持数鸡屎年 身体棒 ，还能利用早起的时间写出脍炙人口的小说。
简书上 持续日更的写作大咖们，有很多都是习惯早起写作的。早起让你对每一天的时间利用更加从容。
每一个清晨都是一次新生，坚持早起就是走出平庸的第一步。
01早起，能掌控更多是时间
早起一个小时，能干许多事情能写出1000多字文章，能阅读2——3篇好文章。能听一节书，一周就能听完一本书，一年听完54本书。
02早起的人，能掌控自己的人生
早起的时间，你可以安排做你喜欢的事情，比如 写作 你能坚持每天都写一小时，一个月 一年
两年 你肯定能写出很优秀的文字。
03早起的人 能掌控自己生命的长度
早起的人无形之中 给自己挣到每天多一个小时的时间，一个月
就比别人多出1.3天，一年就多出15天，一辈子要比别人多出100多天呢，延长生命的长度。
真正生活的高手，都懂得抓住时间，毕竟早起的人生，真的太赚了。
04、早起有利于身体健康
熬夜追剧，凌晨3点还不曾入睡的人，早上根本不愿起来吃早餐，睡带大中午起来也是胡乱吃一点东西，生活毫无规律可言，对身体非常不利。
早起，有更多的时间去锻炼，自己有充足的时间为自己准备营养满满的早餐。
05、早起心情好，精彩缤纷的一天
好的心情不会等待一个熬夜晚睡的人，注定不凡的一生，永远属于自律早起的人。
余生努力做一个早起的人，坚持一年每天早起1个小时。
你就能写出365篇1000+字的文章；你能读完365篇优秀文章和阅读54本书。
成功的人士的超人之处，并不在于他们做了多么伟大的事情，而是他们将一件小事做到啊极致。比如早起这件事，这个世界正在偷偷奖励早起的人。
网友评论