今日推荐：＂白莲苓汤＂
材料：
猪脊骨250克，茯苓20克，鲜淮山100克，芡实20克，莲子20克，食盐适量。
做法：
（1）猪脊骨洗净焯水；芡实、莲子温水浸泡1小时，沥干备用。
（2）锅内加适量清水煮沸，放入所有材料，大火烧开转小火煲1小时，调味即可。
专家点评：
茯苓健脾益气；山药（即淮山）补虚，健脾祛湿；莲子善补五脏不足，具有补脾止泻，益肾涩精，养心安神的作用；芡实能益精气，令人耳目聪明，并能补脾祛湿，具有“补而不峻”的特点。四物相配煲汤，汤味清淡甘甜，能健脾养胃，补益虚劳。此汤品是一款平补身体的佳肴，特别适合老年人、病后或平素体虚之人，大众亦可保健食用。
材料： 猪脊骨250克，茯苓20克，鲜淮山100克，芡实20克，莲子20克，食盐适量。 做法： （1）猪脊骨洗净焯...
白莲苓汤 材料： 猪脊骨250克，茯苓20克，鲜淮山100克，芡实20克，莲子20克，食盐适量。 做法： （1） ...
前文述及苓桂朮甘汤、苓桂枣甘汤、苓芍朮甘汤证，今尝试论述真武汤证，并稍述其与诸方的区别。 1真武汤条文释义 先列条...
前文述及苓桂朮甘汤、苓桂枣甘汤、苓芍朮甘汤证，今尝试论述真武汤证，并稍述其与诸方的区别。 1真武汤条文释义 先列条...
苓桂术甘汤 苓桂术甘仲景方，中阳不足痰饮猖， 咳逆悸眩胸胁满，温阳化饮功效彰。 苓甘五味姜辛汤 苓甘五味姜辛汤，寒...
上午看了心阳虚水气上逆和脾阳虚肾阳虚的条文，桂枝甘草汤一类，桂枝加桂汤，苓桂术甘汤，苓桂枣甘汤，小建中汤，真武汤，...
倡议书（告双百学员书） 针对现阶段我市支原体感染高发，吴雄志老师提出柴苓汤是治疗支原体感染的特异方。无论是肺炎支原...
CCTV2推荐辅助疗法：一药一汤一粥一水。 一药：参苓白术散（《太平惠民和剂局方》），缓解高尿酸血症。 一汤：薏米...
苓甘五味姜辛汤 《金匮要略》 苓甘五味姜辛汤，温肺化饮常用方， 半夏杏仁均可加，寒痰水饮咳嗽康。 三子养亲汤 《韩...
食材 淮山药（铁棍山药）一根、白莲子15颗、栗子3颗、枸杞15克。 做法 1.淮山药洗净切块，白莲子、栗子、枸杞洗...
本文标题：今日推荐：＂白莲苓汤＂
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ipvihftx.html
网友评论