白莲苓汤
材料：
猪脊骨250克，茯苓20克，鲜淮山100克，芡实20克，莲子20克，食盐适量。
做法：
（1） 猪脊骨洗净焯水；芡实、莲子温水浸泡1小时，沥干备用。
（2） 锅内加适量清水煮沸，放入所有材料，大火烧开转小火煲1小时，调味即可。
茯苓健脾益气；山药（即淮山）补虚，健脾祛湿；莲子善补五脏不足，具有补脾止泻，益肾涩精，养心安神的作用；芡实能益精气，令人耳目聪明，并能补脾祛湿，具有“补而不峻”的特点。四物相配煲汤，汤味清淡甘甜，能健脾养胃，补益虚劳。此汤品是一款平补身体的佳肴，特别适合老年人、病后或平素体虚之人，大众亦可保健食用。
白莲苓汤 材料： 猪脊骨250克，茯苓20克，鲜淮山100克，芡实20克，莲子20克，食盐适量。 做法： （1） ...
材料： 猪脊骨250克，茯苓20克，鲜淮山100克，芡实20克，莲子20克，食盐适量。 做法： （1）猪脊骨洗净焯...
「每日一画」4.9 | 乔巴
前文述及苓桂朮甘汤、苓桂枣甘汤、苓芍朮甘汤证，今尝试论述真武汤证，并稍述其与诸方的区别。 1真武汤条文释义 先列条...
前文述及苓桂朮甘汤、苓桂枣甘汤、苓芍朮甘汤证，今尝试论述真武汤证，并稍述其与诸方的区别。 1真武汤条文释义 先列条...
苓桂术甘汤 苓桂术甘仲景方，中阳不足痰饮猖， 咳逆悸眩胸胁满，温阳化饮功效彰。 苓甘五味姜辛汤 苓甘五味姜辛汤，寒...
上午看了心阳虚水气上逆和脾阳虚肾阳虚的条文，桂枝甘草汤一类，桂枝加桂汤，苓桂术甘汤，苓桂枣甘汤，小建中汤，真武汤，...
食材： 新鲜鸡蛋1~2枚、黑芝麻粉、核桃仁粉、香油、盐。 做法: 1：将一个或两个鲜鸡蛋打散入碗中，以开水冲滚。 ...
倡议书（告双百学员书） 针对现阶段我市支原体感染高发，吴雄志老师提出柴苓汤是治疗支原体感染的特异方。无论是肺炎支原...
每日一膳 健脾祛湿四神汤！祛黄！ 薏米仁100克 莲子50克 山药50克 芡实50克 先泡两小时再煮。 一天可以吃...
本文标题：4.9每日一膳<白莲苓汤>
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jxewhftx.html
网友评论