这些天因皮肤过敏越来越严重心理很混乱。
2020-01-19
2020-01-19
想要用精油来缓解，但好像效果比我想象中的慢，这时对自己产生怀疑。怀疑自己有没有能力照顾好女儿和自己。听医生的建议好像需要打针，又不太愿意。半夜被疹子困扰时比较偏向去医院。想立马好起来太折磨人了。平时很少生病，即使有头疼脑热的时候也是熬一熬便好了。现在也还是这样子的想法，但面对女儿的时候，会觉得有种罪恶感，没有把她照顾好是我的过错！
2020-01-19
2020-01-19
昨晚因洗澡拖延的问题我差点吼起来，现在我的暴怒要出来了，她说，妈妈你现在是厌烦！仔细体会一下还确实是。深呼吸一下对女儿说，我的情绪小人暴怒要出来了，担心我拉不住它伤害到你，现在九点了我已经放好水去泡澡吧。我需要早点休息！
生活节奏被打乱后感觉很糟糕。
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