清空你的大脑

作者: 橙长之路 | 来源:发表于2017-02-11 21:44 被阅读0次

Day 5--- 行书营《搞定1:无压工作的艺术》20170210

戴维·艾伦被誉为世界上最具影响力的工作效率问题思想家,本书是时间管理的经典著作,在今天这个信息量和工作量倍增的世界,一些老的工作方法已经失去了效用。每一个职场中人或多或少都有这样的体验:压力重重;太多事情都理不清头绪;似乎永远被各种任务和目标追赶着……

我的经历跟何平老师的很接近,目前所从事的也是人事和行政的工作,这类的工作覆盖面广而且很杂,必须得面面俱到,否则很容易出错。在规模不算大的公司里,大多数人接手的大部分工作都不具备明确的边界,而缺乏明确的边界导致每一个人的工作量加大,如果单纯的靠大脑去记住你要做的事情,很容易就会忘记。

大脑是CPU不是硬盘,记忆是大脑的最低级的功能,思考才是大脑的高级功能。如果你只是把大脑当做记忆的工具,那么这个工具显然是不那么靠谱的。必须借助外部工具作为记忆的渠道,比如纸笔或者各类APP。借助可靠高效的外部工具收集记录大脑里存在的事务,把事务从大脑里都赶出去,清空大脑,让它专注于发挥思考的高级功能。记录下当下要做的,即将要做的,将来要做的,根据事务的轻重缓急安排流程,这是收集后的第二步:排程,通过排程后个人的清单/日程/短期目标/长期目标就都比较清晰了。有清晰的目标和方向做事情会更有动力,就不会因为杂事和未完成的事情太多导致焦虑和压力。

我自己目前在用的工具是:印象笔记高级版,用了差不多一年了,手机和电脑即时同步,很方便。记录自己的日程/清单/目标和规划,分为几个工作组:个人/工作和家庭,如果是工作中大家都用的话还可以跟同事共享笔记,也可以用于收藏家里的证件/证书类/密码等,设置相应的密码保护即可保证资料的安全性,个人亲测非常便捷实用。

借助可靠的工具释放清空大脑,做高效达人,过无压快乐生活。

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