美文网首页简友广场想法心理
成长锦囊[10]:如何读书,认知效率会更高?

成长锦囊[10]:如何读书,认知效率会更高?

作者: 素心人生设计 | 来源:发表于2021-10-26 08:07 被阅读0次

Q:素心,我发现有些人会一年读100本书,但我读得很慢,而且感觉每天吸收到书里的知识,怎么读书效率更高?

想要高效读书的小白询问。

@素心人生设计:读书,是一种输入和更新系统性知识、站在巨人肩膀上的最划算的学习方法。

很多巨人都会把自己最重要的系统性知识写入书中,并且流芳百世。认真研读他们的书籍,就相当于你汲取了巨人的智慧,站在他的肩膀上前行。所以,每天最应该保护的时间一定要有阅读时间。

如何读书呢?

首先,你要尽力追随知识的源头。

知识源头,就像河流的源头一样,使知识发源的地方是知识刚被创造出来的地方,知识浓度和质量极高,有丰富的底层逻辑和基础概念。

我们目前所获取的知识可以分为:

一手信息:来自知识的源头。如论文、行业的学术期刊,最新数据报告、行业大牛的最新对话等。

二手信息:忠实转述一手信息。如名校的教科书,行业大牛自己写的书籍和演讲等。

三手及四手信息:为传播而简化和极端化观点的陈述,或出于各种动机充满个人经验的情绪化表达。例如传播老思想的畅销书、加入了太多个人故事或情感因素的公号等。

如果我们尽量跟随知识源头的人,有一天你也会成为创造知识的人。所以,尽量读一手和二手知识,这就解决了读什么的问题。

接下来,有了知识的甄别后,我们要如何读书?古典老师提出了“功利读书法”。就是极其功利地少读书。

它符合成人的认知规律。成人学习有三个前提要求时效率最高:目标导向,及时反馈和最近发展区。

也就是带着清晰的目的、学了马上就能用、获得立即反馈可以更新迭代、难度适中的知识最有效。

功利读书法的步骤是:

第一步:清晰自己读书的目的。

如果你想要解决沟通类的问题,可以在一段时间内集中阅读沟通书籍;如果你想要获得个人成长,也可以在一段时间内大量阅读个人成长书籍。

第二步:根据目的设置目标,配置资源。

比如你可以根据自己的目的,分为认知性阅读、知识性阅读和娱乐性阅读。

认认知性阅读主要提升自己的认知能力,例如此书;

知识型阅读是了解专业的知识,例如行业书籍;

娱乐性阅读则可以用来放松和陶冶,例如文学性书籍等。

你就可以照着目的给自己列出相应的书单,并且制定每本书的阅读目标,包括解决什么问题等。这方面可以参考豆瓣的书籍评分和评论来选书。

第三步:不要从第1页开始读起,带着问题阅读。

我们日常的读书方式都是从第1页开始读起,但功利性读书法并不需要从第1页开始。

可以先看目录,选择自己要阅读的重要书籍,带着自己的问题,直接从重要章节开始看起,在书中找到自己的解决方案,最终也达成了自己阅读的目的和目标。

在我看来,功利性读书法更适合阅读工具性和实用性书籍,例如讲沟通、讲管理等书籍;而例如文学、哲学等更偏思想类书籍,还是建议从头慢慢读起,才能慢慢品位和体验到到书中的情感。

在功利读书法之后,还有一件事必须做:创造自己的知识晶体。

知识晶体就是指知识可以形成一个稳定的架构,就像我今天所画的图一样,这就是一个知识晶体。

而思维导图则是一个复杂的知识晶体。它是把很多思维晶体融合在一起,让你从全局了解事物。

知识晶体如何创造?敬请期待明日的分享。

最后总结一下,了:从知识源头开始,极其功利地读书与情感阅读结合,创造知识晶体,这样就能让你的认知效率更高。

最后,还想叨叨的是:你是为自己而读书,没有其它。

所以,虽然加入读书社群让用同侪力量帮助自己很好,但不要为了完成任务而读书,那样只会让自己更加厌恶读书。

保护自己读书的内在动机,也非常重要。所以,一定要选点自己喜欢的书来读,而不是为了外在的目的,才是对自己好点。

你会如何读书?欢迎分享和交流。

#成长锦囊# NO.10

心理/生涯咨询师素心:国家二级心理咨询师,生涯规划师,美国正面管教父母讲师,沙盘游戏治疗师,人际关系咨询顾问,英国思维导图导师。

个案时长1000小时,10年+管理,5年+心理,以结果为导向,陪你玩转职场,情感家庭幸福,设计人生做自己,活出素心享清欢!

相关文章

  • 成长锦囊[10]:如何读书,认知效率会更高?

    Q:素心,我发现有些人会一年读100本书,但我读得很慢,而且感觉每天吸收到书里的知识,怎么读书效率更高? 想要高效...

  • 告别盲目读书-读古典老师学习方法后练笔

    告别盲目读书,无效率读书,和没时间读书 听了古典老师的如何五倍提高认知效率的系列音频后,想试着用讲的方法来检验下自...

  • 共创,共享,共益

    带着目标,限制时间去读书,会让你读书效率更高。这是我昨天晚上在共享读书会活动中的最大心得。 我昨天...

  • 如何功利读书

    功利读书的理由 在当下知识爆炸、终身学习时代,比拼的是认知效率。无疑,功利读书可以提升认知效率。 功利读书的技巧 ...

  • 这样读书效率更高

    前段日子,我迷上了东野圭吾的推理小说,一口气看完了他的两本小说:《嫌疑人X的献身》和《白夜行》。读完后,只觉...

  • 《 善用时间》之锦囊

    锦囊1 锦囊2 锦囊3 锦囊4 锦囊5 锦囊6 锦囊7 锦囊8 锦囊9 锦囊10 锦囊11 锦囊12

  • 认知能力提升的那些事

    认知能力提升—记得追随认知密度更高的人,因为在他们身边,你会获得超过自身数倍的成长能量。如果他们还懂得保护你的自尊...

  • 【1213】读书清单 跃迁 提升认知效率

    01 认知效率 认知收益和时间精力之比,同一个资源,认知效率低的人做低水平勤奋,认知效率高的人才能成长牛人。 02...

  • 无复盘不成长(210405-210411)第109周

    文|过云雨 阅读书籍:《认知觉醒》、《认知天性》、《刻意学习》 无复盘不成长 (210405-210411)第10...

  • 如何睡眠,效率更高

    怎么睡觉,工作效率最高? 原创 发布者: YouCore 2018/05/01 12:00 文/缪志聪,...

网友评论

    本文标题:成长锦囊[10]:如何读书,认知效率会更高?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iqdealtx.html