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给眼睛做个日光浴好不好?

给眼睛做个日光浴好不好?

作者: 霞光十万道 | 来源:发表于2023-02-12 21:55 被阅读0次

眼睛,长时间不接触阳光是不好的。

眼睛喜欢红光。

蓝光对眼睛有害,但是红光对眼睛是好的。

看到一个眼科医生分享的内容,人们每天都要需要一定尼特的红光。

太阳光有很多的红光。

人们只要在户外活动,哪怕是在树荫下,只要两个小时,就能满足需要的红光。

那个医生的女儿有点近视,他专门从网上买了个补光仪给女儿补充红光。

我现在坐的地方,每天上午太阳都会照射过来。我闭上眼睛,给眼睛做个日光浴。

不知道这样好不好?

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