一、本周给自己打分：7分；
二、本周成长感悟：
1、更加看清了自己的一些模式：比如在处理人和事上，更多的考虑事，而没有看见人，就石家庄团队运作的事再跟娜娜和亚欣沟通的一些感受上，虽然自己觉得自己在面对自己内在有歉疚方面能够有力量去真实表达，但是在感受她们和连接她们的感受上还是差一些，比如一些沟通的方式和细节方面还很生硬，但她们都很真实，沟通也很顺畅，让我很感动。
2、面对自己的歉疚感：除了跟娜娜她们沟通事情时有歉疚感外，周日中午爱人做好饭等我回家吃饭，我没有及时跟他说活动结束时间推迟了，导致他一直在等我，我在急着赶回家的路上一路上感受好像内在升起的又是这种内疚感，觉得是自己没有按照约定时间回到家中，还没有提前跟他说，让对方等着，都是我不对。
这个点让我联想到我不能让别人等我，这种模式无论在工作和生活中都是这样，我让别人等，就是给别人填麻烦。其实内在还是觉得自己不重要，不值得别人等。
还有一个点：我承诺了如果没有兑现，内心立马就会评判自己，就会觉得自己不值得信赖，所以平时基本是，要么不承诺，承诺了就要兑现，这个点其实锁自己也很死。因为害怕自己成为那个承诺不兑现的人，所以在主动承担更大的责任的时候有时候就会犹豫，害怕自己承诺了做不到，这个也是自己被动的一个卡点，需要在今后磨砺中继续突破。
3、小组会议：看到每个人都在变化非常开心，并结合自己的感受给每个小组成员如实给予了反馈。跟她们一起走在面对自己的路上。
网友评论