放空自我100天之后,再次踏上学习征程,参加这一次的训练营,始于偶然,终于必然。
群里的气氛非常热烈,大家在聊着手帐相关的话题中等待着开学第一课。插班的我,虽然错过了开营仪式,却没有任何陌生感地与同学们融入到了一起。
终于,迎来了第一课《理智剁手,手帐必备的极少工具》。群里的好多人都跟我一样听说过手帐、见过手帐,也想玩儿手帐,只是不知道该从哪里开始,麦子从三个维度为大家讲解了玩转手帐的这临门一脚该怎么踢。
课程复盘
参加这个训练营的目的就是想学会通过手帐达到一定的目的,也许是学习,也许是时间、目标管理等等。不管带着什么目的来到这个训练营,想拿到满意的结果,当然是要学会听话照做,跟着老师的步调走喽。所以第一个维度,麦子从营规开始。
一、营规
1、硬性指标(必须完成,完成后可以返还100元押金。)
* 每日打卡三件事(一件非舒适区,两件舒适区)
* 每周三次作业
* 课程结束时大复盘
2、其它福利
比如:作业质量优秀或者活跃度高等会被评为优秀学员,并有大礼包赠送,或者课堂上随机的福利空投……这些都是神秘大奖都是与学员的努力和幸运程度相关的。
听到这里,我心里有个声音在碎碎念。这次一定要完成,不挂科、不囤课。至于福利大礼包神马的,佛系就好、佛系就好。
二、效率手帐怎么玩儿
言归正传,第二个维度,就是讲解效率手帐的玩儿法了。
手帐用纸质的还是电子的、是拼贴还是粘胶带、画功好不好,这些纠结通通不是事儿,不该在我们的考虑范围内。我们所要学的手帐,是要以提升效率为主要目标的。
1、手帐是什么?
归根结底,它就是一种记录美好事物的生活方式、一个效率工具、一个管理工具。不一定要多么花哨,一支笔、一个本子足矣。只要这个本子可以支持你每天用来做计划和复盘,就是一本手帐。
呃,难道是我想复杂了,看着自己乱入的杂七杂八,好像都不在对诶。记录美好、日常管理这才是手帐的核心价值所在!
2、如何选择手帐?
虽然手帐的颜值不是必须的,但在掌握了使用方法之后,手帐的颜值也是可以在考虑范围内的。那么一个基础款的手帐长什么样呢?它需要具备以下几点:
* 顺利安排事项,工作生活平衡。
* 有固定格式,不需要手动格外画的。
* 有月计划和周计划页的。
* 随身携带方便的。
想想被我囤着不舍得用B5大的手帐、熊猫小课赠送的A4大的手帐,这些都不符合携带方便的标准。还有目前正在用来记录日程的日程手帐,虽然有月计划,可是周计划和每日TO DO却需要自己手动画上去,已经画得很烦了。看来自己手里这么多本子中,竟没有一个符合简单易用的标准。参加这个训练营果然没来错!
3、必备的极少数工具
做手帐的工具不一定多就是好,其实,极少数的工具就可以做出才华和颜值兼具的手帐。只要能做到勤整理,三思购,就OK。这里呢,老师为大家介绍了一些基础的必备工具:
(1)手帐本
* homeweak :书写顺滑,不透色。
* 国誉自我效率手册 :时间轴具化比较好
* function时间管理日程本 : 便宜、好用。(杏仁豆腐文具铺)
* 九口山
* 趁早极少数 : 具体细致(自我严格要求的人适用)
先从function时间管理日程本开始吧!
(2)笔
一支笔、三色笔或五色笔都可以,只要顺手好用就成。
(细的笔写出的字会比较好看,0.38\0.4\0.5)
(3)周边
贴纸、印章、贴图……一切可以让手账提升颜值的东东。
(4)APP
color——不太实用,但是可以随时拍照。
滴答清单——一定要买付费版,功能强大、实用。(可以看cmos的微博学习)
印象笔记——《印象笔记留给你的空间》这本书可以细致学习一下
效率管理的APP 我也尝试过一些、滴答清单、奇妙清单、doit im、番茄钟,可是最后都被我卸载了,究其原因,还是使用不得法,没有体会到它们的价值。一直想用印象笔记建立起自己的素材库,这一次,我要认真学习一下这两个软件。
自我反思
一、我的反思
我是一个好奇心比较重,却不太能坚持的人。每每知道一件新奇的事情,都会去追逐,了解个大概后,便失去了继续下去的兴致。这可能就是到目前为止,我还没有一个突出明确标签的原因所在吧。
手帐是我好多年前就听说过的,也看过一些人的手帐,觉得非常喜欢。于是就按照自己的想法,一顿买买买加画画画。因为没有明白手帐的核心价值,对它的认知只是停留颜值上面,并没有看到做手帐的价值和意义,在闭门造车地鼓捣了一阵子之后,便无疾而终了。
总结一下我的手帐失败经历在于以下几点:
1、不明所以,错把颜值当价值。
没有见识过手帐给自我管理带来的巨大价值,只知道它看起来挺好看。没有价值的事情是无法支撑一个人长期坚持下去的我,所以热度过后,便是冷却。
2、没有逻辑,手忙脚乱。
也曾试着做时间轴、月计划、周计划等七七八八的去模仿,可是东一头西一头的,不但没有什么效果,还把自己忙得够呛,最后内心一个定义,这东西没啥用便放弃了。
3、思想懒惰。
一听说反思、复盘之类的话,我就会绕道走,所以自己的日程本上,从来不会出现反思复盘之类的文字。
4、对自己的失望情绪。
这个虎头蛇尾的习惯真的让自己好生讨厌,好多事情始于热情、终于无为。当激情不再,放弃的念头产生时,心里那种对自己深深的失望重复提醒着自己,最终心灰意冷。
既然已经知道自己一再失败的原因所在,那么这一次的手帐营,就让它成长我习惯改变的一个拐点,就从一本小小的手帐开始吧!
二、我的行动:
1、去杏仁豆腐文具铺买一本手帐本,做日程框架管理。
2、准备好黑红蓝桔四色笔。(红色:三件事,黑色:其它杂项,蓝色:反思、提醒,桔色:其它标记)
3、使用滴答清单APP,配合日程做具体的事务管理。
4、坚持每日复盘,克服懒惰情绪。
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