幸福实修Day41

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～13-罗洁-余姚#

20170729（41/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已采

今日3朵玫瑰

1.老爸家拿东西

2.整理短途行李

3.书馆还书

【幸福实修99天目标】

在99天里不醉酒

在99天里坚持喝奶昔

在99天里坚持早晚冥想

【幸福金句】#幸福实修#D41:每个曾放肆失眠的夜晚，终究要用一个现实清醒的早上来偿还。起床的那一刻，一切还是照旧 ​​​。

【梦境】无

【觉察日记】投入是一件非常舒服的事情。当我心无旁骛的整理行程时，我感觉时间过得非常快，久违的成就感满满，非常舒服。我知道这是为我自己做的，所以很花心思。我希望留下这种感觉，因为我已经很久没有这样投入啦！希望能把这种状态移动到工作中，那就厉害了！哈哈