觉察日志班

觉察日志5/1《感恩，帮助，清理，归零》

今天我将向内反省自己，实践零极限“我对我的人生百分之百负责，我的内在发生了什么让事情变成这个样子？”晚上开会讨论餐厅人事安排时，妈妈总是在一边发表一些负能量的与我想对立的观点，这让我很不舒服。我很不希望她在场，这样我好发表一些自己的意见又不至于面子上伤害到她，但她一直没有要走的意思，直到她总说十几年前她在餐饮业如何如何时我不知为何会突然觉得反驳的机会到了，于是对她说您不要再跟我说十五六年前的经验好吗，我不想听因为对2017年没有什么可借鉴性。终于点爆妈妈的情绪按着我所“希望的”气愤的离开了会议。当时脑子里有个声音在跟我说，疯了么你在说什么干嘛要挑事端。我决定清理坏情绪，心里不停的默念妈妈对不起，不该说这种话气你请原谅，谢谢你在缺人手的时候一直任劳任怨的帮助餐厅，我爱你。对不起，谢谢你，我爱你。

今天同行的一个竞争对手打电话来想借某个食品原料，拒绝了两次，晚上快下班了又打电话来。我心想一定是真的火烧眉毛了不然怎会出此下策？何不雪中送炭做个顺水人情呢，帮助自己的同行并不是一件坏事，我便让他马上过来取货应急，我也顺便想见面互相聊了一下，他拿走物料的那一刻我心里又有个声音告诉我，我们一定还会再见面的，下次见面的时候我一定会出现在他的厨房里。我会成长进步更多。所以心里也很想对他说，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

晚上下班后跟后厨的人一起聊天吃宵夜，又听取了很多不同的意见，真的很感激这些帮助我实现梦想的同事们，谢谢你们，我爱你。

最后，我突然想对这座百年老宅发至真诚的感恩。谢谢您承载了我们家族几代人的记忆，谢谢您让我在您的怀里度过了美好的童年，也谢谢您在我而立之年还帮助我实现事业起步的梦想，您在我心里不只是老宅，不只是事业。更多的像是我的慈祥的老祖母，有血有肉有感知的另一个灵性亲人，依旧关心爱护着您的后代子孙，谢谢您，我的清古庭院。对不起，开业至今没有好好的照顾爱惜您，让这么多的喧哗吵闹到您的清净优雅，请您原谅。希望您一直在，我希望我小小的力量可以一直保护您，谢谢您，我爱您。对于所有不快乐不自信的事件到此通通清理，明日我又是一个新生的女战士。爱你，大我的平静。晚安，世界。

5/1  by  豆芽菜