1、《从内耗到心流》（p108～125）
2、《易经真的很容易》（p71～87）
3、得到听书：《永远幸福的科学》
4、 keep：162分钟（411）
5、复习单词：30个（391）
6、简书日更（第963天）
7、写信打卡（第809天）
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本文标题：记·自律『第781天』
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