茫然又焦虑的八月

作者: Alice_曌 | 来源:发表于2018-09-02 05:17 被阅读115次

昨日看见夏花的八月复盘,果然是我学习的榜样,那么多的成就事件,让人不禁心生向往!想想自己的八月复盘还没做呢,每个月都没有在月底的最后一天去完成它,也真是够了!总是在别人的刺激引导下才能发现自己的不足或者说做出一丁点改变。

好了,废话不多说,复盘开始。

读书写作

1.晨读笔记累计完成29天,还差最后两天未补上。

不足:八月最后一周太懈怠了,一篇都没完成,总会纠结做这件事的意义。

感想:我想不应该是为了得到才坚持去做,而是坚持了才能得到。所以,一直努力的做下去吧,不要去找寻什么意义,就算真的有,也是一个好习惯的培养,让别人的读书笔记丰富我的大脑,增长我的见识,延展我的能力。

2.简书每日100字更文,完成了16篇,平均两天一篇。

不足:计划每天读书一个章节,然后完成读书笔记,结果有时信息量太庞大,感触的点很多,反倒没法很好的完成一篇读书笔记;或者偶尔哪天没有读书。

感想:昨天想到了一个好方法,不管是信息量太大还是没读书或者实在写不出来,一个简单的方法——摘抄。找到自己有感触的地方,展开来写,或者举例详述,一章内容太多就分几天来完成。

3.每日认真点评一篇简文。

不足:完全没去践行。

感想:一篇应该是可以做到的,九月继续努力。

4.读书太慢,一本书读了很久。

不足:说好的一周一本书还是没做到。

感想:先从怎样阅读一本书开始,将此类提升阅读技巧的书先买回来一些,接下来可以看看提升写作技巧的书,等自己读了一些书并做了很久的笔记后,可能会有所提升。

英语学习

1.流利说完成28天,3天打卡失败。

不足:效率仍然纹丝不动的停在那个位置,最后三个月了,必须重视,提升效率,否则无法完成学费返还了。

感想:每日增加学习时间,至少45分钟,早晨完成半小时,下午回来继续努力,多复习及练习,提升口语。

2.51上课15节,进步不是很明显。

不足:没有合理规划好上课时间与频率,导致最后一周集中补课,这样慌忙的上课,提升确实有限,也浪费课时。

感想:合理规划上课频次,隔天一节课,可以充分预习复习,让上课发挥最大效用。

运动锻炼

1.瑜伽练习早晚坚持上课。

不足:早晨的课因为上班的缘故有些赶,导致上班迟到;起太早又容易睡着,动作也不容易坚持。

感想:早晚都上课在小孩开学后难以实现,改成每日晚上一节课,认真对待,每个动作都坚持做好。早晨空出来的一个小时可以拿来做很多事情了。

2.体重降到55公斤没有实现。

不足:体重一直稳定在这个状态,不增不减。

感想:这个月开始认真打卡,记录每日吃了什么,吃了多少,管控自己的食量。

投资理财

1.基金定投本月暂停,因为经济紧张。

感想:九月可以开始恢复了,因为上个月取了公积金顺便也办理了每月公积金直接转回到账户上。

2.消费明细及时记录。

感想:合理规划消费,不冲动购物,每周末利用一个上午去办公室好好梳理详单,查看自己的消费习惯。

其他方面

1.成功日记每个工作日有完成,也有做周复盘。

感想:尽量将每日简单复盘体现在成功日记里。

2.暑期女儿顺利完成中国舞蹈五级考试,钢琴三级,乐理一级。

感想:级别越高会越难,舞蹈需要给她换到一个更好的机构学习;钢琴多陪练,多鼓励,让她不至于太厌弃,坚持下去。

3.小区女儿的读书会每周进行。

感想:三年级开始要写作文了,每周一篇读书笔记是必须的了,需要认真对待了。

4.读书营的今日剽悍和能量按钮没有再每日完成了。

感想:九月仍然需要持续跟进,每日认真对待。

5.将我的英语学习用起来,在生活中实践。

感想:每天和女儿的互动中加入简单的英语单词或小句子,引起她的兴趣,晚上睡前陪她学习至少十分钟英语。

贯穿整个主线——英语学习,读书写作,运动锻炼,投资理财。

整个八月还是显得没有主次,瑜伽练习很好的坚持了,可肥并没有减下来一斤,让我了解到减肥对我来说真的没有那么容易,必须控制住自己饮食,毕竟七分吃三分练。所幸的是,已经慢慢有了自己的饮食规律与习惯,知道怎样是健康的并践行,只需要做的更好,时间应该会给我答案。

早睡早起也该做的更好了,现在周末已经可以早起,不会再赖床,只是需要更珍惜时间或者说再合理安排,空出更多时间将读书营的分享反复回听,做好笔记。

英语学习徒有形式,没有进展,是自己该更努力的方向,也该放在最重要的位置,毕竟花了那么多钱和时间,别人问起学的怎么样都不好意思呢?

昨天也不知道在哪里看到说,最合算靠谱的投资其实是自己的本职工作。因为这是你资金的来源,我们只有做好本职工作,并在此基础上积累经验和人脉,打磨自己的核心竞争力,将来才可以带来更好的发展,甚至是质的飞跃。也说道,如果实在不喜欢本职工作或者看不见发展前途,果断辞职换工作。

鉴于我的实际情况,不管喜不喜欢有没有发展前途,既然不打算换工作,也没有什么别的谋生技能,当前最重要的也该是好好工作,提升自己的工作技能。何况,相信任何一份工作,只要你真的用心努力,一定还是会带给你想象不到收获。而我,在一个外企,英语是多么重要自然不用过多强调。

虽然看起来,要做的事情不少,现在确立好重点,感觉轻松了很多。最重要的事情只有一件,每天先把最重要的完成了,围绕着此事进行以教为学,想必会进步很大。其他的可以暂且作为调节,换脑子的项目,这样下来自己就不会再迷茫焦虑了。

2018还剩下四个月了,三分之二的时间已经逝去,每日大量的信息充斥着我们的各个角落,必须学会为自己的生活减负。那些做不到的,不愿做的,都可以舍弃了,一切为了自己的成长让路,想要生活变得更好,就得让自己先变的更好!

每月复盘,帮助我们看清自己,不断强化自己的目标,随时调整自己的步伐,稳健的大步向前!

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网友评论

  • 生如夏花2018:复盘很认真,内容也很丰富。对自己的8月的生活做了详细梳理,总结之后再行动,效果会更好的。相信你会成为最好的自己!:+1:

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