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运动是可以减压的

运动是可以减压的

作者: 道阻且长_f121 | 来源:发表于2019-03-25 21:19 被阅读0次

不知道为什么之前更的一片文章,总也过不去,不能够公开发表

不知道触及到了什么不能公开的槽点

言归正传,周六买了新车,可是我还不太会到车,侧方停车,不会转急弯子

今早请假挂了牌子,可是小区的门都进不好,总有磕磕碰碰其他车子的趋向,感觉一个头两个大,隐隐有一种头疼发热的感觉

可是当我昨晚一节t25的课程之后,流了一些汗,就完全感觉不到头疼了,所以我觉得运动是可以减压的,当我用另外一种方式将堆积在我身体里的压力排解掉之后,就会觉得舒服很多了。

从3月开始的减肥,我已经从一个120的胖子变成了110-120区间里胖子,还是有所进步!

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