精进：

我们在人生中遇到某个无法摆脱的僵局时，先不妨试试这三步：

1．找出潜意识中的隐含假设；

2．识别隐含假设中的不合理性，进行修正；

3．形成新的更灵活的思维框架，在此基础上思考出“可能选项”并进行尝试。

精进：

不要让孩子输在起跑线上”这句话就是赛道假设的体现。暗自认同赛道假设的人，认为人生就是一场漫长的比赛，比赛的项目是设定好的，而获胜者寥寥无几。于是他们就容易陷入对竞争的焦虑和对失败的恐惧中。他们可能由于害怕失败而不敢尝试、不敢试错，只能战战兢兢、亦步亦趋地在一个被外界固化了的轨道上不停地跑着。