从昨天晚上,练完自行车以后,两只手就感觉很酸。休息按摩了一阵后,左手已经感觉恢复过来了,但右手到第二天早上了还是酸软无力。
今天白天,发现是无力到按个喷雾喷头、电动牙刷开关的时候都费力。上班打字只能以单个手指头去敲字。
真有种废了的感觉。于是中午,再看按摩视频给右手推拿了两遍。渐渐感觉到手无力稍微好转一些。
于是,晚上又坚持去上第二节课。路上虽然手抖,但发现你付出了时间去练习,你就是会获得进步的。特别是身体上的这种练习,自然而然会形成身体记忆。
昨天还不会骑,平衡不住,今天已经可以成功多次自己踩着骑了,可以感觉到进步。不过也因为个人关系,在这方面的灵敏度没有那么协调,需要练习的时间要再久一些。但能看到进步就是很棒的!加油!
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