你想心里不苦的话，最好的方法就是改变自己，最重要的就是想通。

在世界上，你想心里不苦的话，最好的方法就是改变自己，最重要的就是想通。

我曾深陷在无尽的苦海中，从小一帆风顺，脑病孩子出生后，一切瞬间改变，

一直喜欢孩子，十来岁就期待有可爱的宝宝，教他读书，陪他长大，然而眼前的孩子不会走路说话瘫软在床目光空洞，脖子都抬不起来，

一直期待爱情，以为父母青梅竹马、相濡以沫的爱情是自己的范本，期待王子和公主的相遇，然而曾经信誓旦旦的他此时只想逃离，

一直重视健康，天天锻炼身体，是学校里的体育干将，单位里的歌舞能手，然而精神的重负让我短期内爆发焦虑抑郁失眠心脏病，

      我感觉自己仿佛走在风景绝美的路上，突遇塌方，瞬间陷入看不见微光的地穴中。

    幸好尚有善根福德，绝境之中闻到佛法，

千年暗室，一灯就破。

师父告诉我们：连自己都跟自己过不去，别人怎么会跟你过得去？只有自己跟自己先要过得去，你才能战胜周围的环境。不管碰到什么样的人，要想清楚这个世界“树林子大了什么鸟都有”，你要接受他；不管他再怎么“唱”，你也要听着。

这个世界上一切都是虚幻的，过了就没了，没了就过了。你再怎么执著，不该留的它也留不住；你再怎么随缘，该留的它也去不了。该你的业障就会跟着你，该你的烦恼也会永远跟着你。最好的方法就是不要去想，一切随缘，一切都听菩萨安排，因为天有天律，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，继续行恶，马上就报。

人心变态是现象，

相互争斗执我相。

执著世间虚幻相，

看破一相除四相，

一觉睡醒了无相。

所有的人都会受报，生老病死就是在受报期。生苦、老苦、病苦、死苦，这四个大苦谁都逃不掉。这种苦这种难谁都要受，你再有钱、再有名、再有利、再有地位都没有用，都会受这些苦难。最好的方法就是去承担它，去接受它，去想通它。

于是我开始在生活中践行，

了知了苦空无常的人生真谛，不再抱怨，接受了孩子的病情，接受了各种异样的眼光，爱他教育他帮助他；

明白了缘起性空的真相，夫妻间的缘分无非善恶，善缘尽了就是恶缘，在恶缘中应该学会随缘，化解并创造新的善缘，我不再嗔恨，不再计较他的付出，默默守候静静等待；

学会了积累福德的资粮，以前以为自己很幸运，其实是因为还有点福德，就像银行还有点存款一样，用完了就受报了。如今我学会了广行善事，念经放生吃素帮助别人忏悔宿怨，

种下心的福田，

    果然人生逐渐改变，

    孩子慢慢学会了走路说话阅读写字，

    他回家了，脾气柔和了，

    我的身体完全康复，

    心态也是历尽磨难后的坚强与平和。

人生一场本虚幻，莫去执著且随缘。

人生八苦无处逃，敬畏因果免受报。