遇见12.3热情测试工作坊

首先感恩三位热情导师给我这次机会，以助教的身份参与第二次线下热情测试工作坊，我有以下三个感触比较深刻的环节：

1.神的模样互动环节。

日常生活中我在跟别人聊天总是会有意地避开他的眼睛，有一种害怕的情绪，害怕别人看到我的不自在和不安，同时也在害怕把别人看得不自在了。

这次工作坊上没有半丝半豪的不好意思，很敞开自然地看着对面伙伴眼里的我自己。当我保持开放的心专注地看着对方时，没有很多的杂念，我有留意到每个伙伴脸上表情的变化，时而严肃，时而微笑。在神的模样的音乐中不时会升起感动的感受，夹杂着抱歉和感恩的情绪。对不起一直以来用太多的错误信念把自己困住了，感恩这次放开了自己，将自己从充满束缚的空间释放出来了，瞬间豆大的泪滴从右眼眶中滑落而下，再看着伙伴眼里的自己，平静而放松。

耶星老师说:因为我有，所以我才能看到！我们所看到感受到的都是我们自己的内在，感恩别人为我们呈现让我们有机会看到并修正它！

2.为小伙伴找出五大热情。

因为人数不凑齐，有个伙伴落单了，于是我上前与她组队，梳理热情优先级并找出五大热情！

这期间我觉察到自己的念头情绪变化，开始对自己没很大的信心，总觉得自己不够会，一直观望着有没其他助教上前辅导，自己有一点在逃避的心态。一系列自我设限的问题在我脑中撺掇:要是期间遇到问题我不会解决很尴尬怎么办，要是把小伙伴引导错误了怎么办……

在脑细胞一片退缩的慌乱中，耶星老师曾分享的“一边害怕一边还要行动”如影子般快速地晃过我的脑袋，“这边有个伙伴没人凑组，谁帮忙下？”“我来！”那瞬间我没有脑子般地脱口而出！

最后一条一条地帮小伙伴找出她的五大热情时，一种通透的成就感油然而生，仿佛我也活在了她理想状态中，感受到了她的幸福喜悦！

行动起来就不再害怕了，并且会有出乎意料的收获！

3.以助教身份参与这次工作坊。

有幸成为这次热情工作坊的助教，旁观感受到三位热情导师在花时间很用心地筹备！很深刻的一个体会就是:很多呈现在你面前的精彩都是用时间和精力打磨的！

我们看到的“别人能”总是轻而易举，信手拈来，所以我们不愿意花时间和精力在一件事情上，也想着速成，因此容易处于焦虑状态中，真实的情况是:时间和精力的付出是“圆满”的必经之路！

因此找到自己的五大热情后，更关键的是要付出时间和精力去践行，这样才能突破原有的一些思维惯性，追寻热情并轻而易举地活在自己的理想状态中！