记流水账

生理期结算后，今天开始跑步，中间间隔了5天，其实还是不想跑，但为了兑现对自己的承诺，我还是在闹钟响起前醒了，生物钟真是个奇妙的东西，当你有事的时候，它会自动调节到那个时间点醒来。

记忆中我只在初中时用过不长一段时间的闹钟，后来嫌那个秒针滴答滴答的声音太吵，便把电池卸了，从此夜间一片宁静。印象中似乎也没有因为睡过头误过事，所以即便后来有静音闹钟、有手机，我都几乎没再用过起床闹铃，现在跑步的时候，我还是会设置闹钟以防万一，毕竟平时我很少会这么早就起床，但我几乎都是在闹铃时间前几分钟就醒来了，也许我是害怕那种突然被惊醒的感觉，所以身体就会提前准备好。

今天也算天公作美，前几天没跑步一方面是生理期另一方面也是在下雨，让我安心的休息了几天，但其实跑步开始最怕这种跑跑歇歇，很可能歇着歇着就放弃了，我也不敢保证自己能一直跑下去，只是尽量坚持着多跑一次。重庆现在的这种阴雨天挺适合跑步的，凉爽又不闷热，感觉自己跑步时总是占尽天时地利人和，19年跑步的时候也是如此，记得那时8月份的中午我都还能在户外跑上几次，我更喜欢这种在户外奔跑的感觉，不过自己目前的这个速度真算不上是在奔跑，今天跑了一会就又开始下雨了，这一次我想着湿就湿吧，尽管跑，一开始本来跑得比较慢，后来想着既然是跑，何不尽力去跑，于是加快了些步伐，跑完5公里，最后想再加速跑一公里试一下，但可能只跑了200米左右，就明显觉得后劲不足了，还是慢了下来，慢下来就觉得很轻松，跑完慢悠悠走回家时，雨却下得急了起来，没伞的孩子这下得努力奔跑了，不过停下来再想起步跑起来就显得有点艰难了，还好最后灵机一动，从离我最近的地下车库走了回去。回家时孩子们还在睡觉，我则烧水，烫饭盒、水杯等，一早上的时间刚刚好。

吃完早饭后照例是走路到地铁站，坐上地铁很明显感觉自己有些体力不支，看了下今天的运动步数已达12000步，这差不多是我以前不跑步时一天的运动量了。也可能是还没把握好节奏吧，在地铁上尝试着看小学数学视频、电子书，都发现自己没法集中精力，于是开始码字，还是这样记流水账比较不费劲。