【三知论019餖鈖児】

【伊斯坦布尔的一年】你要相信，自己有做好一件事的能力，你要对自己有自信。因为你对自己有要求，这一点就与世上的很多人截然不同。

【我心温柔自有力量】两个人的世界让我们学会了关怀、耐心和付出，但如果想听内在的声音，你必须暂时离开“我跟那个男人的关系”，进入到“我和我的关系”里。否则你的头脑里全是“我们”“他”“他跟我”，就容易忘记“自己”是算数的，是存在的；一旦感受到自我价值全系于另一个人的好恶，你的恐惧和不安全感就来了。

【日知录】去看了悲伤逆流成河，没大明星也是很走心的一部片子了，重新回味了当年读这本时的心情，果真是回不去了

【小成就】买到了伊斯坦布尔的一年。